1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/16(金) 14:44:44.58 ID:dl2SU4A8a
私生活忙しくて1ヶ月近く行けてないンゴ…
no title

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/16(金) 14:45:05.04 ID:dl2SU4A8a
176cm/63kgの20歳や

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/16(金) 14:45:17.22 ID:XVrq6sLDd
キモヨ

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/16(金) 14:46:02.62 ID:RLCDXxrmd
腕は少し残ってるな

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/16(金) 14:46:39.48 ID:dl2SU4A8a
悲しい

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/16(金) 14:47:10.79 ID:dl2SU4A8a
腰回りの肉落としたいンゴ
どうすれば細くなる?

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/16(金) 14:48:04.54 ID:eZlIVnAVa
>>6
これ以上肉落とすより他の部分つけた方が見栄え良くなるで

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/16(金) 14:47:22.18 ID:eZlIVnAVa
かわE
大学2年か?

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/16(金) 14:50:57.16 ID:dl2SU4A8a
>>7
1浪してるンゴ
遅生まれの大学2年生や

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/16(金) 14:47:46.12 ID:W389GKWb0
喧嘩弱そう

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/16(金) 14:48:03.35 ID:jmCMihe+0
脚太いやん

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/16(金) 14:50:57.16 ID:dl2SU4A8a
>>9
元高校球児の名残りやな
大学でも野球続けとる

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/16(金) 14:48:42.53 ID:3RsNGSk00
変態定期

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/16(金) 14:48:50.02 ID:klGbfLZZ0
元々筋肉ない体やん

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/16(金) 14:49:45.13 ID:vgFAygci0
ロード乗っとるやろ

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/16(金) 14:52:06.54 ID:dl2SU4A8a
>>16
大学まではママチャリ通学やで
片道30分弱

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/16(金) 14:53:37.87 ID:6Bj2Hdxna
1ヶ月とかそんな影響ないやろ

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/16(金) 14:54:24.05 ID:dl2SU4A8a
1ヶ月前はベンチ70kg・フルスクワット90kgまでMAX上げられたんや
今は-10~20kgくらいやろか

37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/16(金) 14:55:44.03 ID:a6H31h5L0
何で裸で靴下だけは履いてるんや……

39: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/16(金) 14:56:22.92 ID:dl2SU4A8a
高校時代はむしろデブ寄りだったんやが
引退~浪人期間で激ヤセ

萎んだ身体に焦りを感じて、今年の春頃からメニュー組んで筋トレ始めたんや

42: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/16(金) 14:57:18.27 ID:dl2SU4A8a
上半身のみverや
no title

43: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/11/16(金) 14:57:53.64 ID:ERIKiRZD0
なんか草


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1542347084/

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