1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/12/12(水) 23:57:38.94 0
https://ameblo.jp/juicejuice-official/entry-12425371237.html
no title


昨日はね、
トレーニングしたので
どこもかしこも筋肉痛

昨日初めて
ベンチプレスしました

軽いのでもキツすぎた

もっと出来るように頑張ります

スタイルよくなりたい~

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/12/12(水) 23:58:25.88 0
ベンチって女性にどんなメリットあんのかな?

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/12/13(木) 00:00:11.69 0
おっ○い大きくしたいのか

41: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/12/13(木) 00:14:28.04 0
>>6
むしろ萎むぞ

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/12/13(木) 00:02:37.58 0
1年後つべにベンチ女子なる動画をあげて再生数を稼ぐ佳林ちゃんの姿が

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/12/13(木) 00:03:23.44 0
運動すると身も心もすっきりん

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/12/13(木) 00:03:27.95 0
佳林ちゃんのチェストプレスって35kgだっけ?

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/12/13(木) 00:03:30.43 0
ソニンみたくはなってほしくない
no title

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/12/13(木) 00:05:11.41 0
20kgのシャフトだけしか持ち上げられなそう

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/12/13(木) 00:10:13.94 0
そのうち格闘技とか始めそう

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/12/13(木) 00:10:48.99 0
佳林ちゃんのトレーニング映像
https://twitter.com/JuiceJuice_uf/status/928901880704483328 

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/12/13(木) 00:14:25.53 0
あんな病院飯食ってたら意味無いぞ
プロテイン飲め

58: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/12/13(木) 00:30:24.22 0
筋トレは麻薬みたいなとこあるから今後に注意だな

78: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/12/13(木) 00:52:19.77 0
佳林ちゃんがコンプレックスの塊で笑う

89: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/12/13(木) 01:01:41.84 0
広瀬すずもやってるからな


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1544626658/

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