howtochoose

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 22:35:12.19 ID:EZvPIkj20 BE:242818418-2BP(1000)
https://news.biglobe.ne.jp/trend/1225/yzu_181225_4244936206.html
まずは揃えたいジム用筋トレアイテム5選!
手首のケガ予防にはリストラップを

筋トレ中の怪我といえばやはり関節です。筋肉
そのものよりも、曲げ伸ばしをする関節の方を 先に痛めてしまう人が多いのです。特に、手に
は重いダンベルやバーベルを持ちますから手首 に大きな負担となります。前後左右に大きく曲
げてしまうと反動で怪我をしてしまう可能性が
とても高くなります。

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 22:36:42.02 ID:FiZ3hUjcH
Amazonで謎無名メーカーの廉価版が出てるじゃん

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 22:39:15.14 ID:EZvPIkj20
>>2
あの手のやつ良し悪しがわからないから怖いよ
負荷かけてる時に壊れたら怪我するからね

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 22:37:52.89 ID:6ID17UUG0
水入れるビニールのやつほしい



6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 22:40:27.01 ID:BStsrKDh0
ほぼ一生使えるものをケチる神経がわからない
数万円の差ならフラッグシップ買った方が良いに決まってるだろ
リストラップやウエストベルトがはち切れたなんて聞かないし

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 22:42:57.19 ID:EZvPIkj20
>>6
ベルト結構傷んでくるよ

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 23:08:12.97 ID:BStsrKDh0
>>9
そりゃメンテが悪いんだろ
革製品は20~30年程度で悪くならんよ

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 23:10:29.49 ID:+hT2vPesM
>>21
レバーアクションベルト使った事ある? あれ便利かな?

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 23:14:02.72 ID:XQGjbzozM
>>24
SBDのパワーベルト使ってるけど、最初のうちはベルトの固さで肋骨にヒビが入った。
ただ慣れるとピン式には戻れなくなる位馴染む。

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 23:18:20.41 ID:+hT2vPesM
>>26
なんか調整が難しそうで手が出ないんだよね
値段も高いし

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 22:40:57.74 ID:SJAiXibV0
ゴールドジムって書いてないと2000円ぐらい安いけど?

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 22:43:43.37 ID:EZvPIkj20
>>7
その2000円で何かまた買えると思うんだよね
俺ちゃんも同じ事考えてる

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 22:42:16.54 ID:EZvPIkj20
スクワットするなら腹圧しっかりかけて怪我予防しないと危ないと思う 特に自体重くらいの負荷から上は
腹圧意識すると楽に持ち上がるよ ベルトは良い奴
というより厚み重視した方が良いと思う

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 22:45:50.98 ID:Dn5mzzaId
今日SBDのニースリ買ったわ
SQがんばるぞ

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 22:57:14.33 ID:QbOeTVhb0
ここのプロテイン高い

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 23:05:13.63 ID:+hT2vPesM
かつて失敗かなと思ってるのはマイプロの8ストラップ ストラップの方がタイトに出来るし手軽さでは
パワーグリップに負けるし良いところがわからない

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 23:08:29.52 ID:s9235Ba80
家で使うベンチのバーは失敗したな
安物買ったわけではないけど長すぎた

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 23:13:40.79 ID:+hT2vPesM
>>23
短いとフラフラしない? 俺ちゃん安い短いバーベル買って後悔してる 買うならオリンピックの良いやつ買う方が良いと思った

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 23:14:21.38 ID:VmJDkOlX0
これとベンチがあればすべて事足りる

no title

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 23:18:54.81 ID:+hT2vPesM
>>27
これならパワーブロックのぱちモンが良くない?

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 23:22:10.64 ID:bQONu4Ny0
パワーグリップ欲しいんだけど高いよ



34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 23:30:41.97 ID:+hT2vPesM
>>31
ゴールドジムの頑丈で良いんだけどベロの部分が少し短いんだよ あと少し長いと使いやすいんだよな

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 23:22:28.41 ID:VmgOQeGz0
ゴールドジムのプロテインが地味に美味しいから困る



38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 23:43:56.32 ID:gl4J0sgl0
ダイソーのプッシュアップバーと腹筋ローラーって書きに来たらもっとガチな物のはなしかよ


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


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