DwoZv06VAAArEZM

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 21:38:04.44 ID:RNk0HNaU
なにあれw

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 21:40:47.25 ID:yAYIJShL
本当の重量か?細工してねぇか?

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 21:41:02.28 ID:lkNWaQj5
軽いとはいえマジで凄ない?

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 21:41:08.73 ID:6/ratS75
このベンチプレスの重量設定が知りたい

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 21:42:26.55 ID:NWRR64/O
>>4
体重の80%

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 21:41:35.17 ID:yAYIJShL
あの三頭で上げきれるの?

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 21:42:06.46 ID:RNk0HNaU
体重56でベンチ46kgで109回はおまえらでもむりだろ

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 21:42:45.76 ID:7fFUTrlp
普段のトレから100レップぐらいやってる

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 21:45:36.87 ID:74qh7bO3
いくら軽い方が有利っつってもこれはすごい

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 21:45:51.34 ID:RNk0HNaU
ほかのやつもゆっくりやればいいんだな

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 21:45:56.81 ID:40C558jK
あんな開いてよく手首やらないな

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 21:46:19.18 ID:rEnSJqOa
さすが筋肉体操

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 21:49:20.56 ID:PAv96Le1
体重軽い分有利だけど
普段から高回数トレやってるから慣れてんだろうな

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 21:49:22.51 ID:EFbFIYoF
ぷろたんが前8割で90回くらいあげてたけど100超えはヤバすぎる

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 21:49:57.73 ID:xCXvXL8i
筋肉体操は裏切らない

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 21:50:06.75 ID:yAYIJShL
いやいやおかしいだろ?50とかなら分かるけど、100超えって。

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 21:50:24.81 ID:1YO0VNbg
パンプすごくね?これからは低重量高レップの時代やな。
DwoaABNVsAEvynE

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 21:53:43.71 ID:NWRR64/O
>>22
普通のトレの最後にMAX50%で30レップ位を追加すると、サイズ筋力とも効果あると最近の研究でわかってる

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 21:50:32.15 ID:5zB6Zfq0
きんに君w

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 21:50:32.50 ID:Mr14qa57
ちょっと信じられないくらい凄かったw

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 21:51:00.39 ID:Yz0od6RT
すげー!

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 21:51:06.78 ID:1YO0VNbg
サイヤマンでもむりだろ。

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 21:51:24.81 ID:ZjynflsB
山本さんがYouTubeで胸はハイレップスの方が良いって言ってたな
にしても武田は神経系発達してるな

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 21:52:04.61 ID:+hgxuuzB
まじでやばない?w

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 21:52:56.23 ID:RNk0HNaU
no title

no title

57: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 22:01:29.87 ID:3wQHLKOs
>>33
不思議な胸筋だなw

37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 21:53:46.88 ID:d3oMfPW5
武田真治ってサックスもプロ並だよね
喋りも天然なのか面白いし
本業も背が高かったらもう少し良かったのかも

44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 21:57:25.63 ID:8TzONNED
40kgでベンチしかしてなくても100回は異常
金子賢とかガリガリでベンチしかしてなかったけど雑魚だった

45: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 21:57:32.92 ID:uHSr6n2Y
やっと武田真治の筋肉が日の目を見たな

49: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/11(金) 21:58:46.47 ID:xCXvXL8i
ある意味では20年ベンチプレスしかしてない武田の為にあるような企画だった


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1547210284/

【筋肉速報おすすめ厳選記事】

【人気筋トレ雑誌】
Powered by amaprop.net 【人気筋トレ器具】
Powered by amaprop.net 【人気プロテイン】
Powered by amaprop.net
【人気ブログランキング参加中】