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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/14(日) 06:07:30.588 ID:H/QyUoHra
カロリーをとることで精一杯で酒を飲む暇がない

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/14(日) 06:08:17.165 ID:VxsBbN050
ビールの栄養価すごいんだぞ

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/14(日) 06:08:40.284 ID:mm9f3Dhf0
筋トレした後の一杯が最高なのにな

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/14(日) 06:09:13.955 ID:z/WBdBLCM
ワインはいいぞ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/14(日) 06:09:15.300 ID:Rqpbh9pza
酒のカロリーは凄いんだぞ

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/14(日) 06:11:14.003 ID:H/QyUoHra
酒入るとがっつり食べれないんだ
酒飲んでもガンガン食える人羨ましい

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/14(日) 06:12:21.932 ID:oezV5LKi0
>>6
もしかして元々細い人?

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/14(日) 06:12:42.756 ID:H/QyUoHra
>>7
元ガリッガリだよ

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/14(日) 06:16:32.101 ID:oezV5LKi0
>>8
なるほど
ユーチューバーのコアラ小嵐と同じだ
この人もガリガリでいま巨体のタイプだからなんとなくわかるよ
ということはいまは増量期なのかな?

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/14(日) 06:17:06.610 ID:H/QyUoHra
>>11
はい
カロリーとりまくるの辛いけどなんとかやってます

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/14(日) 06:14:17.291 ID:rJLUCz9a0
酒好きだから体型維持のために筋トレしてるわ

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/14(日) 06:14:47.962 ID:H/QyUoHra
>>9
素晴らしい
その調子で頑張って

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/14(日) 06:18:57.476 ID:WH1ktCcm0
>>9
俺もこれだな
食うの好きだから酒飲むと食欲に拍車がかかる

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/14(日) 06:19:44.569 ID:WJ1vQb2/0
>>9
そういう人多いよな

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/14(日) 06:21:06.570 ID:3TvcR3tx0
軽く飲んでた方がベンチが上がる
ちなみにコアラも酒結構飲むだろ

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/14(日) 06:22:27.614 ID:H/QyUoHra
>>16
かなり飲んでるよね
でも飲むならカロリーとるほう優先しちゃう
お誘いがあれば別だけど

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/14(日) 06:24:02.877 ID:oezV5LKi0
>>16
飲むだろけど蒸留酒選んで飲んでるって
ビールは炭水化物多過ぎるから大敵

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/14(日) 06:21:22.470 ID:9KdcDehp0
マジでバルクアップ目指すなら酒断つよな

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/14(日) 06:23:21.383 ID:H/QyUoHra
>>17
面白いぐらいぱたっと酒止まったよ

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/14(日) 06:23:50.563 ID:j0wkpBR+0
アルコール入ると筋肉付きにくくなるしな

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/14(日) 06:23:59.679 ID:DZA1Sy0vp
むしろ酒飲むと食欲爆発するから控えてる

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/14(日) 06:24:52.451 ID:oezV5LKi0
>>21
わかんないなぁ
やっぱり人によってタイプ違うんだな

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/14(日) 06:27:21.832 ID:3TvcR3tx0
昔の増量期はマッスル北村みたいにダーティバルクの人が多くてとにかく食わないとならんから酒も一緒に飲んでた人が多い。
あの人も結構なアル中だったな。途中でやめたけど。
今はリーンバルクが主流だから酒やめる人も多いが。

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/14(日) 06:29:06.803 ID:H/QyUoHra
>>25
おれは体質的なもんで酒飲むと食えないから飲まない
けどひたすら高カロリーなもの取ってるからダーティーもダーティーかも

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/14(日) 06:30:38.295 ID:oezV5LKi0
>>25
リーンバルクってなんすか・・・

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/14(日) 06:33:02.595 ID:9KdcDehp0
>>27
体脂肪極力増やさないで増量する方法

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/14(日) 06:40:47.178 ID:oezV5LKi0
>>28
おっ!タメになったありがとう!
タンパク質多めの食事って言えばいいのにな!

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/14(日) 06:35:27.828 ID:9KdcDehp0
正直研究でも肥大には悪い事が次々上げられてるのに馬鹿みたいに飲んでるコアラってアホだよな
バルクアップする気あるのかあいつ

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/14(日) 06:38:49.285 ID:H/QyUoHra
>>29
お酒も楽しみたいんだしいんじゃない?

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/14(日) 06:42:37.759 ID:9KdcDehp0
>>30
バルクアップバルクアップ言ってて涙も流して一からやります宣言からの酒は如何なものか
トレーニング見てても怠けてるみたいだしなぁ...

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/10/14(日) 06:43:59.851 ID:6p2N2do7p
コアラもサイヤマンもよく飲んでるよな




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1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1539464850/

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