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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/16(水) 22:57:03.19 ID:MTNWV2+ud
彼は今日も元気にベンチプレスだけをして家に帰るのであった


~fin~

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/16(水) 22:57:50.00 ID:V2YuxTTF0
筋トレしてダイエットとか出発点からいきなり逃げてるようなもんやしな

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/16(水) 22:58:34.40 ID:/vpLxcI5a
>>2

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/16(水) 22:59:18.08 ID:V2YuxTTF0
>>3
君が何を思おうがそれは逃げやで

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/16(水) 23:00:59.87 ID:6h5bM7kt0
>>6
痩せるまで逃げてるからセーフ

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/16(水) 23:01:49.42 ID:V2YuxTTF0
>>8
一生逃げ続けるのか…

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/16(水) 22:58:35.30 ID:4fXwVOBBd
ジムとかいう骨みたいなおねえさんが有酸素運動して豚が筋トレする魔境
かわれよお前ら

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/16(水) 22:58:52.76 ID:qIq4qrTe0
筋力アップしたら基礎代謝増えるとかいう誇大宣伝のせいやろ

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/16(水) 23:00:32.07 ID:2TbDuisG0
つまり食事制限をしろと言いたい訳やな

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/16(水) 23:02:14.50 ID:6DrlGg/wa
有酸素と筋トレ同じくらいやと細マッチョにしかならん

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/16(水) 23:02:55.01 ID:QabNCUX50
デブは自分の体重活かして筋トレしろ

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/16(水) 23:04:42.87 ID:ST1AzrpQ0
スクワットしろ
ベントローしろ

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/16(水) 23:04:43.82 ID:0AdMYKr70
素人がちょっとトレーニングしたところで何kgも筋肉つかないのでは
さらに筋肉1kgあたりの基礎代謝って…

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/16(水) 23:05:54.20 ID:ST1AzrpQ0
>>13
ブヒブヒw

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/16(水) 23:09:33.75 ID:obyf9qOh0
ベンチ豚クソださいし醜いよな
日本記録のやつとか
端からみたらただのデブやん

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/16(水) 23:08:48.10 ID:zu7tDFjF0
デブの細マッチョ嫌いは異常


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1547647023/

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