81P60ll0I0L

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 06:56:06.67 ID:oKsBhVJCp
ちな運動は全くしてない

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 06:56:21.95 ID:YAsStvibd
お菓子バクバク

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 06:57:17.91 ID:FBcDJDpR0
それは絶対おかしい

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 06:57:27.95 ID:oKsBhVJCp
1000カロリーしか摂ってない、か
でも運動って摂取カロリーよりも消費カロリーを大きくするためにする行為だろ?摂取が少なければしなくてもいいじゃん(いいじゃん)

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 06:58:09.60 ID:G0Hhn6OU0
痩せたいのに何で運動せえへんねん

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:00:31.90 ID:oKsBhVJCp
>>8
運動したら絶対お腹空くし、あとご褒美としても食べちゃうと思う
運動してないからこその1000だと言える

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 06:58:41.25 ID:FBcDJDpR0
お前相当燃費いいんだな

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 06:59:01.62 ID:O0N0vc1R0
デブの自己申告ほどあてにならないものは無い

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 06:59:12.85 ID:oKsBhVJCp
ごめん正直に言う
1000の内のほとんどが炭水化物とお菓子で構成されてる
野菜果物嫌いなんや

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 06:59:57.98 ID:OIXpjSl10
>>13
じゃあ理由ははっきりしてるな

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:00:26.03 ID:LZ48rDdh0
>>13
そうだとしても1000で痩せないのはありえない
マジなら病気だから病院行け

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:00:33.03 ID:FBcDJDpR0
>>13
だから関係ねえって
油1000カロリー分飲んでようが痩せる

83: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:12:40.39 ID:RcvI0G6i0
>>13
まったく関係なくてワロタ

91: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:14:19.43 ID:oKsBhVJCp
>>83
関係ないならむしろうれしい!お菓子食べ続けるわ!

92: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:14:47.76 ID:VvzD2eIV0
>>91
あるに決まってんだろ

111: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:17:52.99 ID:oKsBhVJCp
>>92
すみません…
なんで良薬も健康にいいものも不味くてデブの素ほど美味しいのかな?人間欠陥すぎない?

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 06:59:58.28 ID:CH7Eu19qd
ま○こ式ダイエットやめろ

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:02:17.42 ID:oKsBhVJCp
ちゃんとアプリでやったよ
摂取カロリーグラフが基本消費カロリー?を全部下回ってた
体重のグラフは一直線だった(絶望)

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:02:36.40 ID:LZ48rDdh0
>>31
食ってるもん書いてみろ

41: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:04:44.89 ID:oKsBhVJCp
>>33
昨日は炊き込みご飯一杯、野菜スープ1杯、キットカット2個

これ1000超えてるかな?もうアプリ消しちゃった、

44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:05:14.40 ID:R/Tc7TA30
>>41
飲み物は?

53: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:07:38.97 ID:oKsBhVJCp
>>44
水、お茶
普通にジュース飲む日もあるよ

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:02:48.40 ID:gQEwSxyUd
半年続けろ

70: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:10:58.77 ID:oKsBhVJCp
>>34
半年続けたらいけるかな?いやーでもここ半年たいして変わらん生活だった気がするんだよねー
運動してないのは確かかな(笑)

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:03:34.50 ID:oKsBhVJCp
燃費がいい進化系なんかな(ニッコリ)
タピオカミルクティー一杯で1日終わることもあるよ
寝てる時間が長いから、1日が12時間なんだ

37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:04:09.43 ID:rMCFg76D0
頭使ってないやつってカロリー消費量も少ないらしいな

46: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:06:04.65 ID:hmzDI2og0
イッチ暇そうでええな
寝てる時間の1時間だけでも運動して普通に飲み食いするようにするだけでも痩せると思うで

56: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:08:28.33 ID:oKsBhVJCp
>>46
大学生だからヒマなの、やっぱ運動大事かあーーありがとう

50: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:06:40.58 ID:oKsBhVJCp
そして今から大バッシングを食らうであろう一言
ワイは女です。ごめん
162/54

51: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:07:22.46 ID:LZ48rDdh0
>>50
全然いいよ
きつく言い過ぎたのごめんね?

あ、でもデブか

58: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:08:56.10 ID:oKsBhVJCp
>>51
きついよ!(スカートが)

54: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:07:58.51 ID:LZ48rDdh0
いくら女だろうが1000で痩せないはねえわ

63: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:09:33.60 ID:oKsBhVJCp
>>54
ね!ないよね!(笑)
だからおかしいなあと思ってさーー聞いてみたの

64: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:09:38.05 ID:CH7Eu19qd
ガイジっぽい

84: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:12:49.15 ID:oKsBhVJCp
>>64
うん発達障害だよー気を悪くしてごめんね
続けることができないんだよね、努力できないゴミなのだ(;;)

79: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:12:11.77 ID:tT91g9Tp0
やっぱ女か
それでも一日1000毎日続けてれば痩せるやろ
数日やっただけで即結果出るわけはないから
どうせ三日坊主くらいなんやろ
最低3か月はやれ

99: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:15:43.35 ID:oKsBhVJCp
レスすんの疲れるねこれ
筋肉まじでない!腕立て伏せできないもん
体温も低い!
3ヶ月続けてみるよ、たまに友達との飲み会とかで越えるのはセーフだよね?

112: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:17:53.46 ID:tT91g9Tp0
>>99
そういうたまのご褒美みたいなんがアウトな理由なんやで
次の日から3日間くらいで帳尻合わせしてその食い過ぎた分減らすんならええけど

104: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:16:18.82 ID:U+CpvFkdM
ワオはADHDの薬飲んだら食欲無くなって2ヶ月で10キロ痩せたで

120: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:18:47.80 ID:oKsBhVJCp
>>104
スト?痩せるよね(笑)私も4kg痩せたよ!

1ヶ月くらい…

125: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:20:13.00 ID:8Lu1Qn+r0
やっぱダラダラ言い訳してやらないマ○コ特有のやつだったな

131: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:22:11.82 ID:oKsBhVJCp
>>125
それね!よくないよね
努力できる人羨ましいほんと
こういう女見ててムカつくよねそろそろ消える!、ごめんね

127: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:20:54.21 ID:TquNRtHy0
1000kcalを3ヶ月続けて痩せても、元の食事に戻したら当然ながら太るで
体系をキープしたいなら、1000kcalを一生続けるか、筋トレするかの2択や

134: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:22:59.21 ID:dv+AD/uGd
>>127
謎理論すぎやろw

142: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:24:44.49 ID:oKsBhVJCp
>>134
そうかな?ダイエットって一生続くって言うじゃん?
運動、食事気にし続ける人ってすごいよーー127ありがとうね

128: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:20:59.18 ID:oKsBhVJCp
今この生活で1ヶ月ないくらいかな
運動してないし記録し続けてないあたり本気じゃないよねーーすみません

1日500とかそれこそ死ぬww飲み会とか全くないのはきついなあ、友達いなくなるわ(笑)

130: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:21:53.31 ID:+cxcrgca0
どうせ一カ月も制限してなくて浮腫んだりし生理なりで水分量の変動で変わらんだけやろ

136: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:23:29.85 ID:oKsBhVJCp
>>130
生理言い訳にしてもいい?(笑)
3週間運動続いたことあるけど生理きて一旦ストップ、そっからしなくなったよ(笑)

138: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:23:36.45 ID:xtxKTrCJ0
計算間違ってるだろ
ここ1週間食ったもの書いてみろ

152: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:26:21.79 ID:oKsBhVJCp
>>138
過去で一番ひどかったのは、火曜日夜ねぎしのみ、水曜日昼セブンの塩カルビ丼、木曜日ファミマの塩カルビ丼、ってことあったよwww
これいろんな人に話してるから身バレしないかな(笑)まあいっか
昔からこんなんだけど、昔から痩せないんよなあ

148: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:25:55.82 ID:dUUoDxNwr
ワイいくら食っても痩せない民、太り方が分からない
夜食にカルボナーラ食っても太れんかった

156: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:27:23.67 ID:oKsBhVJCp
>>148
結局これの反対verじゃない?いくら頑張っても太れない人っているじゃん?いくら摂取が低くても痩せないみたいな💪

149: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:26:00.75 ID:tG4Rgn3N0
1000kcalとか基礎代謝下回ってるんやからホンマに守ってるなら絶対痩せるわ
痩せないなら基礎代謝が1000kcal下回ってるってことやから変わった体質ってことで学術的に注目されるで

185: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:31:37.99 ID:Veu/gfcNd
とりあえず野菜食った方がいいぞ
菓子ばっかりだとカロリー制限で太らんかもしれんが添加物ついてポッコリお腹になるぞ

187: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:32:03.04 ID:oKsBhVJCp
以下落とすなりダイエットスレにでもするなりお好きにしてください!
普通に運動不足と、言う通り1000kcal以上とってるのかもね、デブだから呼吸をするようにwww
分かりきってたことを教えてくれて、朝から付き合ってくれてありがとう、不愉快な思いをした人たちごめんね!このスレにいた人たちに良いことが起こる1日でありますように♡ぶちゅっ

191: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:33:22.53 ID:tG4Rgn3N0
>>187
ハゲたおっさんが朝から真顔でこんな文章打ってるかもしれないと思うとクッソ興奮してきた

193: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:33:34.74 ID:y+6vYYdo0
>>191

202: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:35:41.70 ID:nVVgToGO0
女ってカロリー計算出来ないやつ多いよな
自分に甘すぎて錯覚起こすんだろうか

203: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/01/24(木) 07:36:36.77 ID:qvLQpoDL0
筋トレしろ
それで痩せてもリバウンドする




999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1548280566/

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