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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/06(水) 11:56:25.45 ID:HErumibAM
正気かこいつら…

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/06(水) 11:57:01.27 ID:TI+tdfJ5a
美味いやろ

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/06(水) 11:57:46.40 ID:3/FVphW7d
ブロッコって体にええんか?

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/06(水) 11:59:29.59 ID:EFFtsfVLa
>>4
良質のたんぱく質と、炎症を抑えるスルフォラファンって栄養素が取れる

433: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/06(水) 12:42:11.71 ID:4JhsGsmNM
>>10
タンパク質なんて入ってるんか?

81: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/06(水) 12:09:49.60 ID:WwJWPSVo0
>>4
単体での栄養でいえば全ての食い物のなかでトップ5に入るで

96: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/06(水) 12:10:54.44 ID:VZqwXclDd
>>81
他のトップ5教えて

372: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/06(水) 12:36:24.06 ID:sAn0nONB0
>>96
ブロッコリがナンバーワンやで
他は雑魚だから覚えなくていい

407: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/06(水) 12:40:11.33 ID:9u/+NY/Br
>>96

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/06(水) 11:58:23.76 ID:KEqudvUw0
オートミールはうまい

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/06(水) 11:58:32.62 ID:i+UoO4I9p
鶏肉は美味いやろ

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/06(水) 11:58:43.58 ID:+v5bhWac0
隣でラーメン食ってやりたい

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/06(水) 11:58:45.98 ID:y5gP375Kd
ササミは旨いんだよなあ
ボディビルダーなんかにはもったいない代物

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/06(水) 12:00:43.24 ID:FlLMVXi+a
旨いかと言われると微妙やけど別に不味くはないレベル

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/06(水) 12:00:50.94 ID:MS4t6b6QM
ささみじゃなくてむね肉やで

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/06(水) 12:02:44.33 ID:Yg7WGETC0
マジスレすると旨いとか不味いのとか感覚はない
単なる栄養補給 トレの一環

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/06(水) 12:03:17.84 ID:NYHdOl680
ブロッコリーは女性ホルモン抑制やぞ

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/06(水) 12:03:32.02 ID:zBK4CPrf0
今ブロッコリー安いからワイもたくさん食べてみようかしら

42: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/06(水) 12:05:07.74 ID:SVro4gze0
美味さを求めてないやろあいつら

44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/06(水) 12:05:29.53 ID:Yhx1GyvPa
こういうやつでええんか?
no title

231: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/06(水) 12:25:24.10 ID:QkYFxxGBa
>>44
これ買うぞ

47: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/06(水) 12:06:00.29 ID:kyHDAh5i0
最近ブロッコリーじゃなくてはアスパラらしいぞ
no title

193: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/06(水) 12:22:12.08 ID:MJN8Q1t8d
>>47
サディークのインスタやな

203: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/06(水) 12:23:07.30 ID:ZJj6Mvnfa
>>47
芋食ってるやん
炭水化物の塊なのに
だめやろこれ

221: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/06(水) 12:24:35.57 ID:GUaSZUZHM
>>203
脂質制限の食事だから炭水化物とっていいんだよ

233: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/06(水) 12:25:36.02 ID:rnUdox3Fp
>>203
ボディビルダーは基本脂質制限やで
糖質ガンガン取る

262: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/06(水) 12:27:59.15 ID:YYx0L1nPd
>>233
ファッ!?そうなんか…
なんでなんや?

278: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/06(水) 12:29:03.55 ID:LA4eHS6yd
>>262
筋トレには糖質が必要だからやで

410: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/06(水) 12:40:27.61 ID:YYx0L1nPd
>>278
じゃあ脂質を制限する理由はなんなんや?

425: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/06(水) 12:41:29.00 ID:YXSA21cUp
>>410
余計な脂肪取りたくないからなあ
糖質もカーボアップ以外では馬鹿みたいには取らんよ

444: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/06(水) 12:42:45.74 ID:YYx0L1nPd
>>425
はぇ~
ダイエットとボディビルてやること全然違うんやなぁ

50: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/06(水) 12:06:21.03 ID:bIhBxuvtd
作業やいうてたで




999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1549421785/

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