1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:39:44.83 ID:oYVEa0qA0
no title

どや?

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:40:11.70 ID:4ApYF3Zdr
全体見せてみろ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:40:54.96 ID:oYVEa0qA0
>>2
ええで
ちょっと待ってや

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:40:46.44 ID:hbT1vDHK0
かっこヨ😳

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:42:17.47 ID:dHrSN/3oa
でかいよ!

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:42:32.21 ID:4ApYF3Zdr
けっこうごっつい

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:43:17.45 ID:oYVEa0qA0
全体(上半身)や
no title

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:43:50.13 ID:6lw82UkT0
>>8
一気にホモ感が増してる

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:45:35.84 ID:oYVEa0qA0
>>11
ノンケやぞ😡

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:44:16.21 ID:XzjVsMKw0
>>8
中々いいな

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:43:21.08 ID:6lw82UkT0
すげえ

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:43:42.77 ID:XzjVsMKw0
言っちゃ悪いけど二頭全くなくない?

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:44:44.37 ID:oYVEa0qA0
>>10
すまん、そういうトレーニングしてないから。

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:43:54.85 ID:idg6AsPf0
ええな

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:45:10.29 ID:4ApYF3Zdr
腕立て伏せとかやってんの?懸垂か?

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:48:04.69 ID:oYVEa0qA0
>>16
木刀(2kg)で素振りや

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:45:19.81 ID:vPnaLORvM
えっちすぎる😡

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:46:26.61 ID:AkM8Ys3G0
鳶やってるワイよりいい腕してるうらやまc

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:46:27.56 ID:2bLKoaIX0
スケベな身体やな

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:47:44.48 ID:idg6AsPf0
歴いくら

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:50:42.58 ID:oYVEa0qA0
>>27
本格的にやりだしたのは2年前くらいや

45: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:56:20.68 ID:idg6AsPf0
>>32
すごい
体重なんkg?

49: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:57:51.21 ID:oYVEa0qA0
>>45
79や

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:49:33.20 ID:jkVv3Yw+d
脂肪落としたらかなり良いカットが出てきそう

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:51:23.50 ID:oYVEa0qA0
>>29
実際減量中や

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:52:24.28 ID:cA9mxxdGa
>>34
ビルダーとかになるつもり無いなら減量必要なくない?

41: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:53:27.58 ID:oYVEa0qA0
>>38
東京マラソン出るからついでや

50: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:58:06.96 ID:cA9mxxdGa
>>41
なんやすごいやんけ

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:50:03.46 ID:4ApYF3Zdr
木刀だけでそこまでなるんかスゲー

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:50:23.91 ID:sT++wKjd0
no title

ワイも評価してくれメンザ

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:51:35.78 ID:4ApYF3Zdr
>>31
これはガチムチホモ

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:51:37.86 ID:mgs5fyyAd
>>31
腹筋はまだまだやな
脂肪乗りすぎ

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:51:00.06 ID:qsdY7GkP0
木刀の素振りだけでこの体は凄い

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:52:58.07 ID:oYVEa0qA0
>>33
1日で600回振っとる

37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:52:23.81 ID:hvTlDkd00
結構あるな!

42: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:54:47.15 ID:/nGl8UJJa
木刀凄くて草

44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:55:59.38 ID:oYVEa0qA0
>>42
手の皮破けまくりやけどな

46: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:56:28.75 ID:7R4XpW3R0
マジで木刀以外なんにもやってないんか?

51: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:58:36.20 ID:oYVEa0qA0
>>46
強いて言うならランニングぐらい

52: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 18:59:44.07 ID:7R4XpW3R0
ケトルベルとかハンマーを振り回すトレーニングと似たようなものか

54: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 19:01:44.53 ID:oYVEa0qA0
>>52
トレーニングハンマー20kg買った事あるけど結局使わんくて売ったンゴねぇ

あれは使う場所が制限されすぎる

55: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 19:02:05.97 ID:idg6AsPf0
肩と僧帽が特にすごいな

56: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 19:02:27.61 ID:dh78iO1G0
なんでマラソンで上半身鍛えるの

57: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/08(金) 19:03:51.28 ID:oYVEa0qA0
>>56
たむたま抽選当たったから本格的に練習しようと思っただけでマラソンは趣味ってほどじゃない。


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1549618784/

【筋肉速報おすすめ厳選記事】

【人気筋トレ雑誌】
Powered by amaprop.net 【人気筋トレ器具】
Powered by amaprop.net 【人気プロテイン】
Powered by amaprop.net
【人気ブログランキング参加中】