1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/09(土) 20:01:55.34 ID:LB60MzMQ0
《1》風船トレ その場で風船を膨らませた。吐いている状態を持続させることでおなかの力を鍛えられる。「一瞬の動作が呼吸で変わる。(足が地面に)接地した時におなかの力をしっかり使っていないと上半身が崩れやすい」。上半身がしっかりしていないと走り出す際に蹴り出す地面からの跳ね返りがうまく得られないという。
《2》メディシンボールトレ メディシンボールを進行方向に投げながら走り出す練習を行い、「横の動きをマスターしてもらいたい」と説明。重さのあるメディシンボールを利用することで、走塁の際の新たな体の使い方のヒントや体重移動を学ぶことができるという。
《3》瞬発トレ 「G」と記された野球ボールを地面にたたきつけ、「G」のマークが見えたら走り出す。「見えた瞬間の識別、反応、判断力」を養うための練習だと明かした。
 さらに地面に寝転がり手足を伸縮させながら横に体を1回転させる“ユニーク”なトレーニングも行った。
https://twitter.com/tokyogiants/status/1093745916769558529?s=21
no title
 

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/09(土) 20:02:46.12 ID:J/kobmLva

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/09(土) 20:02:48.21 ID:+EUtR2o/0
メジャー感出るな

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/09(土) 20:03:00.90 ID:0ssAI6Ha0
典型的な自分の理論押し付けるだけの無能コーチっぽいな

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/09(土) 20:03:01.20 ID:LEyattbw0
何故その思考を打撃に活かせなかったのか?

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/09(土) 20:04:00.60 ID:93DvSkQB0
>>6
打撃悪くなかったぞ

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/09(土) 20:07:00.27 ID:4XnewQImd
>>6
普通に打てた側だぞ

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/09(土) 20:03:27.54 ID:gcDjMqKA0
昔はひろしまがこんなんよくやってた

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/09(土) 20:04:06.98 ID:LB60MzMQ0
>>7
じゃあダメってことじゃん…

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/09(土) 20:04:02.99 ID:kysyDEDnd

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/09(土) 20:04:43.32 ID:JEfxSnor0
これは監督候補

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/09(土) 20:05:11.34 ID:X1qkIpsbd
キャンプ見てたら楽しそうやった

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/09(土) 20:05:19.91 ID:0Txg94lS0
名選手は名コーチとは限らんな

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/09(土) 20:05:20.38 ID:1phTvpx60
そら代走専という野球とは別のスポーツやってるからトレーニングもな

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/09(土) 20:05:39.25 ID:hq4oGXSha
広島のニワトリトレを彷彿とさせる

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/09(土) 20:05:42.13 ID:YBomxbz40
ジャイアントスイングが得意なんじゃなかったっけ?

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/09(土) 20:06:10.07 ID:ZltQLKcux
こいつ首位打者になった位で威張りすぎちゃう?

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/09(土) 20:06:59.24 ID:WmHZUTcca
>>19
2回も取ってるんやけど

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/09(土) 20:06:23.27 ID:eph1m7Nu0
目立ちたいんやろなぁ
変わった練習ばっかりやらせたがる

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/09(土) 20:06:25.18 ID:bfdP7bQ10
部下が今年から活躍したらそのルーツを自分のものにするために奇抜な試練を課すんや
野球以外でも時おり見られる光景

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/09(土) 20:07:31.67 ID:j9qYjn4W0
なんか凡人が必死に変わったことしたり言ったりして
人とは違う天才を演じようとしてる感じが見てて痛々しい

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/09(土) 20:05:23.21 ID:PDHapwdxp
不安だ…


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1549710115/

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