9784140813539

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/27(水) 06:22:05.26 ID:t/BoUjmQ0● BE:805596214-PLT(24237)
「運動」は脳の構造を変え、仕事や勉強の「生産性を上げる」という事実
https://www.wanabe.net/entry/exercise-learning

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/27(水) 06:25:22.80 ID:561AcWc3M
ステッパーで運動しながら本読むと勉強が捗る

48: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/27(水) 07:08:24.50 ID:Pdx09Cjx0
>>6
二宮金次郎かよ

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/27(水) 06:25:41.58 ID:baY5OQo/a
スポーツ選手や体育会系の人って頭良いのか?

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/27(水) 06:53:04.79 ID:MxOEQWt10
>>7
スポーツやることによってあの知能レベルに保たれてるかもしれんな

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/27(水) 06:29:14.03 ID:F+H5VcpwH
サッカー選手がクソアホばっかなので否定されるでしょ

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/27(水) 06:48:10.30 ID:AwImqAKia
>>9
ヘディング練習のせいだから仕方ない

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/27(水) 06:50:26.55 ID:+SOLjWIwd
>>33
ワロタ

42: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/27(水) 06:55:08.01 ID:t/BoUjmQ0 BE:805596214-PLT(23237)
>>9
スポーツだけで勉強してなきゃ意味ないんだよw

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/27(水) 06:31:19.13 ID:TsOiiSQ40
毎日寝てたら呂律が回らなくなってしまった
運動したほうが良い

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/27(水) 06:33:05.36 ID:bLUBq0H20
体を動かすと前頭前野(判断・意思決定を行う)や海馬(記憶の鍵を握る)の働きが活発になるらしい
また、骨を丈夫にし、将来の骨粗しょう症リスクを低下させるらしい

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/27(水) 06:39:24.57 ID:5+CPeG6a0
またお前ら運動しない理由探してんの?w

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/27(水) 06:40:02.91 ID:bdxl4uX60
運動は脳を鍛える
体罰は脳を縮小させる

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/27(水) 06:42:38.10 ID:sLa+84AAp
脳の電気信号が構造上活発になるのであってIQや学力といった知性がそのまま向上するのではない

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/27(水) 06:42:42.92 ID:zNH34bxb0
余計な事考えずに無心になれるから瞑想状態に近い

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/27(水) 06:44:53.50 ID:xXDInJ2Aa
運動したら頭良くなるって納豆食ったら健康になると同じようなもんだろ
運動してないやつより多少スッキリするだろうけど地頭は変わらないからバカはバカ

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/27(水) 06:51:14.82 ID:IEw8Dlki0
たとえほんのわずかでも一生続けたら大きな差になる

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/27(水) 06:52:30.65 ID:RsmtOPWga
ダンスやってるけど、めちゃくちゃ頭使ってる感あるわ。

短時間で覚える
その動きをする
身体をキレイに動かす

55: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/27(水) 07:22:03.02 ID:oFjMWP3CM
>>38
ダンスはリズムと体の動きを常にどっちも考えないといけないから一番頭使うって海外のドキュメンタリーでやってた

46: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/27(水) 07:04:50.73 ID:Yeuszghr0
ほんまやで。

51: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/27(水) 07:11:20.40 ID:pzgcexJa0
意思でコントロールできない自律神経を鍛えるにはいいんじゃない
年を取れば乱れやすくなるらしいし

54: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/27(水) 07:19:26.07 ID:uVWzIbb30
文句言ってないでそのストレスで運動しろ
やればわかるから
科学でも証明されてるから

59: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/27(水) 07:32:56.81 ID:6QPtLW7n0
ウォーキングぐらいが1番ちょうど良いと思う
現にアップルとかがウォーキング会議とかやってるくらいだから

63: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/27(水) 07:51:49.18 ID:t/BoUjmQ0 BE:805596214-PLT(23237)
>>59
これなんだよ
適度なウォーキングくらいがちょうどいいんだよ

67: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/27(水) 08:05:06.83 ID:Ug9t8+3rM
分かるわ。一時間読者したら一時間ウォーキングせんと回転が鈍りだす。




999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


【筋肉速報おすすめ厳選記事】

【人気筋トレ雑誌】
Powered by amaprop.net 【人気筋トレ器具】
Powered by amaprop.net 【人気プロテイン】
Powered by amaprop.net
【人気ブログランキング参加中】