a-man-eating-a-salad-after-a-workout

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:23:14.195 ID:rn3K8dAr0
サラダ美味しいなあ……

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:24:28.708 ID:rMnJuRl40
どーせサラダ味のじゃがりこだろ

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:26:02.329 ID:rn3K8dAr0
>>4
違う

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:24:48.887 ID:qxrby8240
ドレッシングかけてたら無意味

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:26:02.329 ID:rn3K8dAr0
>>5
生野菜は多少の油と一緒に食ったほうが良いと聞いたんですが違うんですか?

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:26:10.105 ID:otBY4qYCa
何キロのでぶぅ?

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:27:07.297 ID:rn3K8dAr0
>>11
88kg

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:27:39.565 ID:otBY4qYCa
>>14
身長は?

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:28:51.074 ID:rn3K8dAr0
>>16
168cmなんですよねえ…

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:30:07.699 ID:otBY4qYCa
>>22
ガチデブじゃん

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:30:21.795 ID:rn3K8dAr0
>>24
だからクソデブって言ってるじゃん

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:30:55.507 ID:tkM6uIAU0
>>25
デブだけどクソではなくない?
言うならチビデブでしょ

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:32:43.417 ID:rn3K8dAr0
>>29
もうなんとでも言えや

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:30:42.953 ID:otR3ripfM
>>22
転がって移動する方が速そう

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:32:43.417 ID:rn3K8dAr0
>>28
わかる
最近の足腰の弱体化半端ない

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:26:11.414 ID:juhw7JD3a
筋トレして野菜とか馬鹿かよ
肉食った方が筋肉ついて脂肪落ちるわ

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:27:07.297 ID:rn3K8dAr0
>>12
プロテインは飲んだ

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:26:55.956 ID:pMGckdRw0
ササミも食え

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:27:16.061 ID:tkM6uIAU0
運動して、炭水化物タンパク質脂質野菜を満遍なくバランス良く食べることが痩せることへの一番の近道だぞ

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:27:40.271 ID:zLY0odPY0
サラダチキンも食えよ

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:28:09.734 ID:q7mICN2O0
ポップコーンをサラダとか言う奴

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:28:36.368 ID:ziAUlFMkM
ポテトサラダか
マカロニサラダ

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:30:32.490 ID:IO5pMUQTp
ポテチはジャガイモだからって野菜サラダじゃないよ?

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:31:39.321 ID:otBY4qYCa
ジムではどんなことしてきたの?

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:33:13.019 ID:rn3K8dAr0
>>30
バイク5分→筋トレ30分→バイク25分→風呂

43: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:38:33.415 ID:otBY4qYCa
>>33
そんだけ?少ないでしょ

45: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:40:06.200 ID:rn3K8dAr0
>>43
これでもうヘットヘトになるんだよ
これ以上やったら続く気がしない

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:34:10.792 ID:k2Ya0/R2d
語尾にしん付けろよカス

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:34:34.819 ID:rn3K8dAr0
>>34
あそこまではいってないぞ

37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:35:58.052 ID:jwS4j6VOd
サラダ食ってるツイートの裏ではガッツリ丼とか食ってるんだろ

39: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:36:42.532 ID:rn3K8dAr0
>>37
昼飯は会社の同僚と食っちゃうんすよねぇ…

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:37:46.876 ID:HItDBVJeM
>>39
弁当にしろデブ

42: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:38:14.892 ID:rn3K8dAr0
>>40
付き合い悪ぃなって言われちゃうしなぁ

41: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:38:07.932 ID:8QaZFep3M
いや走れよ

44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/28(木) 21:39:25.113 ID:rn3K8dAr0
>>41
ジム入りたての頃にランニングマシンやってみたけど正直足腰がもたない
息が上がる前に脚が痛くなっちゃうからバイクにした


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1553775794/

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