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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 00:26:54.28 ID:78LO450w
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190318-35134378-cnn-int

(CNN) 1週間に卵を3~4個食べる人や、食事から1日当たり300ミリグラムのコレステロールを摂取する人は、
そうでない人に比べて心疾患や早死にのリスクが高い――。そんな調査結果がこのほど医学誌JAMAに発表された。

論文を執筆した米ノースウエスタン大学のビクター・ゾン氏によると、
卵の黄身は特にコレステロール値が高く、卵1個には大きなもので約186ミリグラムのコレステロールが含まれる。

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 08:10:32.65 ID:EaIjPicd
卵を8年間とらなかったおかげで記憶力とかとんでもなく下がって悩んで色んなサプリメントとか
医者とかいってよ、ほんでコレステロール関係ありませんでしたゆうてさ
俺も卵を0にし続けても全然コレステロール下がらないからおかしいとは思ってたが
卵再開から半年で激的に記憶力などが改善!毎日10個以上がいいと思うね。
コレステロールも全然変わらない。クソ医者どもは2度とアドバイスとかするな!

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 11:10:19.71 ID:h3YlFhsB
>>3
コリン不足になってたんじゃないか

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/20(水) 10:22:44.47 ID:jSXncWBj
>>6
コリンとかイチョウとかスマートドラッグとか含めて
ほんと悩んだから脳系サプリメントもほんとたくさんとったよ。
でも!それはほぼ効果なかった卵を1日10個とったらほんまにとんでもねー効果だった
しかも体感では2ヶ月もかからなかったかなー

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 08:34:16.98 ID:leIFEGQb
医者はクソガリ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 11:08:14.47 ID:dXixn3hH
>>4
素晴らしい一言だ
ウ板の鑑だね

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/20(水) 06:26:46.35 ID:Jz97aVP7
1日3個ぐらいならいいんじゃないの?
このアメリカ人は10年前の常識のままだな

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/20(水) 11:47:50.62 ID:p63V4TQr
いくら食べても健康に影響がないものなんてそもそも無いしな。

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/21(木) 10:53:01.60 ID:DoN4h59O
不健康の何が悪いのか好きなもの食べて飲めよいちいち気にしすぎだわ何が健診だボケ

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/21(木) 11:06:28.67 ID:A3F0jaTO
木曜の今日は、近所のスーパーで卵10個100円の特売日だったことを思い出した。
ダッシュで行ってくる。

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/21(木) 12:24:18.24 ID:cWfxlHsx
一日一パック食ってるんだが

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/21(木) 13:23:37.33 ID:5Cxzwrhy
毎週50個以上は食うけど

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/21(木) 17:21:53.60 ID:GYjA3lrD
体調悪いときは全卵食うといいらしいからな
一日6個~10個くらい食べてるとかぜもひかない
プロテインだけのときより健康な気がする

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/21(木) 19:23:55.78 ID:OdK7lxqh
数年後「卵は週5個以上食ったほうがいいぞ」

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/24(日) 09:28:02.23 ID:bc3clxPW
そりゃ卵3個までにとどめるアメリカ人は他も節制してるだろうしそうでないアメリカ人より長生きするに決まってんだろ
頭わいてんのか

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/24(日) 20:25:24.32 ID:LCvdy7jh
毎朝5個飲んでるんだが

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/25(月) 22:46:42.20 ID:exwKYXrG
親子丼最強説

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/25(月) 23:00:33.82 ID:E1Y0umTa
毎日オムレツ食うとるぞ

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/29(金) 20:45:26.83 ID:NEdiNCIc
こういうのって検証方法見て判断しないとだめなのに、すぐ「じゃ卵食べちゃいけないんだ」ってなるやつが多すぎる

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/31(日) 20:09:52.31 ID:xdPHUwvJ
欧米人ベースの食文化と日本人の食文化とではぜんぜん違いすぎて比較ができないから
日本で議論したいならまずは日本人のデータを示してくれ




999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1552922814/

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