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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/04/23(火) 11:19:51.51 ID:aB60Ki/T0
食べていいもの
・肉
・魚
・野菜
・果物

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/04/23(火) 11:20:14.02 ID:VRXDqpAKM
お菓子とかがダメって事?
当たり前やん

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/04/23(火) 11:20:29.30 ID:aB60Ki/T0
>>2
炭水化物がダメ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/04/23(火) 11:21:04.05 ID:VRXDqpAKM
>>3
いやそんなの当たり前やん
米は太るよ
ほんま筋肉野郎ってバカだな

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/04/23(火) 11:20:48.23 ID:36QiE7b6d
果物だめやん

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/04/23(火) 11:21:08.77 ID:AWwQRnpm0
炭水化物ってよく出来てるよな
食わねえと腹膨れねえもん

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/04/23(火) 11:22:16.14 ID:Z5vK6xnG0
いや、ローファットダイエットのが筋トレYouTuberには流行ってるだろ

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/04/23(火) 11:22:48.05 ID:aB60Ki/T0
>>8
夏の大会に向けてみんなケトジェニック してる

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/04/23(火) 11:22:45.56 ID:mypFOmy0d
一般人が気にするだけ無駄

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/04/23(火) 11:21:46.80 ID:6mPC6o0wa
炭水化物は昼はとらんほうがええぞ
眠くなるからな




999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1555985991/

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