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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/04/28(日) 11:05:21.99 ID:6rHF4UauM
スーツ似合う、周りから一目置かれる、舐められない、モテる

マジで変わって草

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/04/28(日) 11:06:08.75 ID:6rHF4UauM
お前ら筋トレは絶対したほうがええぞ

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/04/28(日) 11:06:27.81 ID:aQa6F4GCd
シンドイやん

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/04/28(日) 11:06:40.67 ID:mOWJC56A0
どのくらいやってるんや?○すぞ

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/04/28(日) 11:09:40.68 ID:6rHF4UauM
>>5
176の58から69まで増やしたわ

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/04/28(日) 11:06:48.08 ID:UIgyr0P9d
ハラデイ

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/04/28(日) 11:06:51.16 ID:4fkWfGVga
見せて

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/04/28(日) 11:07:23.88 ID:6rHF4UauM
バイト先の後輩に悪態つく先輩もワイにはなんもしてこんわ

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/04/28(日) 11:07:30.94 ID:2NDaAbsQ0
肩幅かわるんけ?

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/04/28(日) 11:08:08.79 ID:9BWMHwpg0
周りから一目置かれるて、タンクトップ、半ズボンで外出してるんか?

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/04/28(日) 11:08:33.89 ID:UZ0JmwBrM
もともとどんな感じやったん?

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/04/28(日) 11:09:52.27 ID:4LPpYhR50
最初はどんな感じの筋トレしたら教えてくれ

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/04/28(日) 11:12:00.20 ID:6rHF4UauM
>>15
アームカールとかやな
上半身鍛えまくった

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/04/28(日) 11:13:48.38 ID:4LPpYhR50
>>19
ダンベルやったってことか?
筋トレわからんから教えてくれ

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/04/28(日) 11:10:15.99 ID:rSm0WiI20
69程度でそんな体格変わらんだろ

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/04/28(日) 11:11:39.96 ID:xwqxv/d8p
有酸素運動の方が即効性あるで

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/04/28(日) 11:15:05.22 ID:CrJamGQV0
その身長で69って平均かそれ以下だろ
舐められなくなったと思い込んでるだけで周りは気づかんレベル

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/04/28(日) 11:15:08.03 ID:Jqf6T9kx0
言うほど普通に過ごしてて舐められることあるか?

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/04/28(日) 11:05:55.38 ID:Tv27ImMb0
よかったね




999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1556417121/

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