1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/06/16(日) 05:11:40.91 ID:HiTnzm5M9
優木まおみ「続ければ、見た目も変わる」 ピラティスで手に入れた“美しい腹筋”披露
2019/6/15 19:15 Techinsight writer : miyabi
http://japan.techinsight.jp/2019/06/miyabi06141201.html

[yukimaomi]
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「いまは食事の制限は一切してないよ」と優木まおみ 「いまは食事の制限は一切してないよ」と優木まおみ
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タレントの優木まおみ(39)が、インスタグラムにお腹に縦線がはいった美しい腹筋を公開した。子育てや仕事の合間にコツコツとトレーニングを続けた彼女は、5歳と2歳の子を持つ母親とは思えないプロポーションを手に入れたのだ。

「#腹筋母ちゃん」とのタグを『優木まおみ yukimaomi Instagram』で付け始めたのは2018年1月、次女が1歳になる頃だ。彼女は「産後を言い訳にできる時期もそろそろ終わり」と食事制限に加え、筋トレやピラティスを始めたのだ。

12日のインスタグラムに「続けていると、自然と見た目も変わってくるものです」と、この1年半の体型の変化を写真を見ながら確認した優木まおみ。今は一切食事制限をしておらず、ピラティスに重点を置いているようだ。「身体の動きが良くなって、肩こりに悩まされることがなくなり、日々を楽に過ごせるようになった」と充実した毎日を送っているのが伝わってくる。

(以下略、全文は引用元サイトをご覧ください。)

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/06/16(日) 05:18:52.12 ID:n3Ug+Tth0
こんな顔だっけ?

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/06/16(日) 05:41:28.65 ID:TQkgbbVqO
もう過去の人

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/06/16(日) 05:58:31.98 ID:SS5X/Uca0
陳 美齢=アグネネス・チャン
って前例もあるのに

張真央美=チョーマオミ
で売り出せばよかったのに
なんで優木まおみってつけたのやらw

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/06/16(日) 06:00:44.20 ID:cUH2AC9J0
次長課長井上と付き合ってたけど
陽と陰で合わなさそうだな

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/06/16(日) 06:03:44.55 ID:QXEBqJsu0
グラビアやってた頃からウエストにはこだわってたよね

>>13
それ山本梓じゃないの

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/06/16(日) 06:24:36.62 ID:N8HKXRwf0
この人薄毛になってどんどん男顔になってるのに驚く

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/06/16(日) 06:34:54.78 ID:7HGUWZWs0
RIKACOみたい。
痩せているのに顔がシワシワになるのって極端な糖質制限なんかね

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/06/16(日) 06:43:15.07 ID:+cnzR8YS0
四十女が鍛えたところで結局あそこは臭い

39: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/06/16(日) 10:24:44.36 ID:P/Q1qa1J0
>>19
なんかわろた

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/06/16(日) 06:54:01.37 ID:EruLGhz00
最近腹筋割れのAVが抜ける

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/06/16(日) 06:58:42.40 ID:3eHpheGl0
芦田愛菜が成長したらこんなになりそう

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/06/16(日) 07:12:45.42 ID:+LoXizzQ0
「見た目も変わる」て言ったって
お前昔からきれいじゃんって反発なのかな

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/06/16(日) 07:45:58.32 ID:s1t2FCMP0
鍛えると寸胴になっちゃうぞ

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/06/16(日) 08:22:31.71 ID:k3MqRe0k0
>>25
それはない

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/06/16(日) 08:03:28.07 ID:3VtDSRwK0
張まおみ

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/06/16(日) 08:05:35.53 ID:cePLCo/n0
ウルルンで虫食べてたね。おいしいって。
若くて可愛いかった。

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/06/16(日) 08:36:11.24 ID:J9dHVWvM0
Oゾーンまで永久脱毛してると言うてた

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/06/16(日) 10:05:45.57 ID:n3Ug+Tth0
>>32
それわりと普通

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/06/16(日) 08:37:05.71 ID:9BhtiLC90
あのまをみが39ってことがショックなんだけど

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/06/16(日) 09:00:02.70 ID:/F2uBs4p0
いや食事制限しないと無理だろ

37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/06/16(日) 09:27:56.51 ID:YPuOYBAq0
この程度なら良いが筋トレすると男性ホルモンで顔がおっさん化するからな

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/06/16(日) 11:19:20.93 ID:FHUL/5860
10年前はこいつの顔好きだったなぁ


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999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1560629500/

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