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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/03(水) 14:18:59.99 ID:pTf2nVxw0 BE:148691645-2BP(1000)
手軽に摂取できる野菜「ホウレンソウ」に、筋肉増強効果が期待できることが研究で明らかになった。

ベルリンの薬学研究所の科学者らは、ホウレンソウに含まれる筋肉増強ホルモン「エクジステロン」を、アスリートのドーピング禁止薬物リストに入れることを推奨したという。



薬学部率いる研究チームは、参加者は4つのグループに分け実験を開始。

1番目は薬、2番目はプラセボ(偽薬)、3番目と4番目はホウレンソウから抽出した100mlのエクジステロン入りカプセルを毎日投与して観察した。



10週間の研究の結果、エクジステロンを投与された参加者は、著しい筋肉量の増加が見られたそうだ。運動のパフォーマンスが向上し、1回のベンチプレスのパフォーマンスも大幅な増加が見られたという。



同研究者の一人、マリア・パー氏は、「元々(ホウレンソウに含まれるエクジステロンに)パフォーマンスの向上が見られるという仮説はありましたが、これほどまでに効果が大きいとは思わなかったです」と驚きを語る。



続けて、「我々は報告書の中で、WADA(世界アンチドーピング機関)に対して、このエクジステロンをドーピングリストに入れることを推奨しました。摂取することでパフォーマンスが向上するという不平等なメリットは排除すべきだと思います」とのべた。



つまり、ホウレンソウに多く含まれるエクジステロンは、ドーピングレベルの筋肉増強効果が期待できるということ。


https://genxy-net.com/post_theme04/721119ll/

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/03(水) 14:19:26.58 ID:juyvirTS0
マジかよポパイ最高だな

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/03(水) 14:19:35.39 ID:frbxk8air
ポパイすげー

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/03(水) 14:20:29.85 ID:mDc2R0hH0
結石が怖いのでブロッコリーでいいです

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/03(水) 14:20:35.22 ID:PIu9tKis0
ポパイは正しかった

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/03(水) 14:20:38.93 ID:7xRDw+gp0
マッスル北村の食事シーン

https://www.youtube.com/watch?v=EQmwxI86qOg


27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/03(水) 14:22:44.65 ID:3wQK3W21a
>>13
この人だけはガチ

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/03(水) 14:20:46.97 ID:f67BBCtn0
ポパイからこの研究は始まりました

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/03(水) 14:20:52.17 ID:Lst3p8kE0
同時にカルシウムたくさんとるといいぞ

268: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/03(水) 15:45:30.27 ID:XWLwTM42M
>>15
これ

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/03(水) 14:20:58.24 ID:n5uMGG1pa
そらポパイも食いますわ

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/03(水) 14:20:59.60 ID:jCxxkmct0
よく「ホウレンソウしろ!」って怒鳴られてるけどやっと意味がわかったわ

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/03(水) 14:21:33.01 ID:rSPatjSa0
ポパイか

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/03(水) 14:21:57.73 ID:UwmjuLqvd
はい結石

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/03(水) 14:22:05.91 ID:YD0j85Svp
ポパイすげーな

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/03(水) 14:22:37.89 ID:ls0AbgHRr
ポパイの正しさが証明された

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/03(水) 14:23:31.21 ID:ei2tVAN60
えええほうれん草マジかよ

39: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/03(水) 14:24:52.16 ID:mdEtEvcud
ポパイ見ればわかるわな

46: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/03(水) 14:26:03.51 ID:KQEmH4V40
おっさんしかポパイ知らねえだろ

51: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/03(水) 14:26:44.55 ID:xiSsMxWwp
報告
連絡
相談

55: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/03(水) 14:27:42.10 ID:VQsp9qZYr
これ半分ポパイだろ




999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


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