beginner_dumbbell_curl-1280

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/10(水) 01:37:08.119 ID:0OKtLonV0
ベンチ60kg3発
デッド130kg
スクワット100kg
スナッチ50kg
クリーンアンドジャーク70kg

出来たんだがすごい驚かれた

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/10(水) 01:37:36.105 ID:M71CZaDy0
これはすごい!

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/10(水) 01:38:46.663 ID:0OKtLonV0
>>2
やっぱすごいの??

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/10(水) 01:37:57.520 ID:0OKtLonV0
なんかめっちゃ強いらしくて
自信持っていいんかな??

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/10(水) 01:38:48.449 ID:dqkK0SrC0
どうせアニメ終わったらやめるし

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/10(水) 01:39:08.306 ID:0OKtLonV0
>>5
なんのアニメ?

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/10(水) 01:41:20.278 ID:TbOQI6+0a
体重は?

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/10(水) 01:41:44.980 ID:0OKtLonV0
>>7
62kgくらい
身長171cm

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/10(水) 01:44:22.196 ID:M71CZaDy0
>>8
すごいなw
そのまま鍛えたら山澤礼明超える逸材だ

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/10(水) 01:48:47.175 ID:0OKtLonV0
>>10
だれかわかんないけど
やっぱすごいのか!

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/10(水) 01:43:56.013 ID:11X5tiCB0
no title

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/10(水) 01:44:41.317 ID:m/FUVwVS0
調子にのると怪我するよ
怪我したら何か月もトレ出来なくなって筋肉落ちる
重量よりフォーム気を付けた方がいいよ

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/10(水) 01:50:38.837 ID:0OKtLonV0
>>11
なんかすでに左肩がちょっと痛いし

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/10(水) 01:52:14.232 ID:Hr/IlYtq0
>>21
スポーツやってたら何もすごくないじゃん

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/10(水) 01:53:26.315 ID:0OKtLonV0
>>23
そうなんか
スポーツは多分ほとんどかじってる

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/10(水) 01:45:21.248 ID:Hr/IlYtq0
いくつ?
スポーツとかやってたんか?

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/10(水) 01:50:38.837 ID:0OKtLonV0
>>12
20
スポーツは色々やってるよ
レジャーごとに

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/10(水) 01:45:52.993 ID:M71CZaDy0
俺も午後ジムいって頑張ろう

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/10(水) 01:46:13.870 ID:Ezd1Z/YEd
なんもしてないとベンチ40kgでも辛いぞ

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/10(水) 01:48:12.250 ID:90QwR/IVd
>>1
初めて筋トレいってそのワード覚えないでしょ

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/10(水) 01:52:00.659 ID:0OKtLonV0
>>17
やってる人から種目名言われたら普通覚えないか?

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/10(水) 01:49:18.637 ID:6jKVCKjl0
そんな嘘ついて楽しいか?

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/10(水) 01:50:26.234 ID:tei4Frpha
はじめてした割にはなんかよくわからんカタカナよく知っとるな

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/10(水) 01:54:49.352 ID:0OKtLonV0
>>20
耳にした固有名詞は言いたくなるじゃん
仁和寺なる法師とか孔子とか

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/10(水) 01:53:34.683 ID:TbOQI6+0a
すごいね!俺も頑張ろ!
今までベンチしかやってなかったけどデッドとスクワットと懸垂もやるわ

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/10(水) 01:56:19.588 ID:0OKtLonV0
>>25
楽しかったのスナッチとクリーンアンドジャーク
これハマりそう

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/10(水) 01:57:56.001 ID:M71CZaDy0
>>28
すげーな!
スナッチなんか一般のジムでやってんの?

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/10(水) 01:59:14.697 ID:0OKtLonV0
>>30
友達にそう言うできる体育館連れてってもらった

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/10(水) 01:53:56.701 ID:M71CZaDy0
あ、そういう事か!
でもデッドリフト130なら
いきなり中級者越えだからたいしたもんだ!
すごい

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/10(水) 01:57:30.157 ID:0OKtLonV0
>>26
おーーーそうなんだ
小さい頃相撲とか強かったからかな
わんぱく相撲大会4連覇したんよ

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/07/10(水) 01:58:30.687 ID:0OKtLonV0
個人的には重たい石を川にぶん投げることしまくってたの関係あんのかな


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1562690228/

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