超筋トレが最強のソリューションである筋肉が人生を変える超・科学的な理由「なぜ君は筋トレをしていないのか?」 : 筋肉速報

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/08/06(火) 01:57:55.52 ID:XPdAg6oA9

【本】超筋トレが最強のソリューションである筋肉が人生を変える超・科学的な理由「なぜ君は筋トレをしていないのか?」

2019/08/05
https://twitter.com/zarasoku/status/1158379575400787969?s=21

超筋トレが最強のソリューションである筋肉が人生を変える超・科学的な理由
Testosterone(著)
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>逆に問いたい。
>「なぜ君は筋トレをしていないのか?」と―

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Ｔｅｓｔｏｓｔｅｒｏｎｅ

文響社

2018-04-27

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/08/06(火) 02:03:23.78 ID:Xkts0tMg0

おねがいマッソッ♪

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/08/06(火) 02:03:30.50 ID:gW52AF6b0

筋トレするくらいなら肉体労働するわ

…と思いつつ筋トレも肉体労働もしない

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/08/06(火) 02:10:36.08 ID:q1qhqMeG0

>>8
肉体労働を軽蔑しているわけではないんだが、
肉体労働は、罵声を浴びせられながらやるイメージなんだな。
筋トレなら、ジムに行けばおだてられて気持ちよくできるし、一人でやるにしても罵声はない。

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/08/06(火) 02:03:34.36 ID:NiUaxnbZ0

免疫下がって風邪ひいたり体調崩したりロクなことない

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/08/06(火) 02:11:14.96 ID:duQaQbul0

>>9
グルタミンのサプリ飲んでみ
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12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/08/06(火) 02:04:04.90 ID:RUxjFRgs0

ちゃんとジム行ってやるならいいけど素人が趣味でネットで適当に情報調べてやってるみたいなんだとまじで身体壊れるからな
やらん方がましな部類になるぐらいに

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/08/06(火) 02:06:10.68 ID:FpEuwtWo0

>>1
俺にとって筋トレのメリットがない

・1年中どこかしら筋肉痛。痛みは嫌い
（胸、背中、脚など）
・多くの人がどこかしら痛めてる
（ひじ、ひざ、肩や腰など）
・筋トレをしなくても健康で長生き可能
・日本でマッチョはナルシストだし、マッチョは好かれない（実際にマッチョを好きな女がいたらそれはそれでなんか嫌。
・身体を維持するのに金と時間がかかる

116: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/08/06(火) 02:58:52.05 ID:LVC8T0Nm0

>>18
何にでもこうやって言い訳してる人生なんだろうね

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/08/06(火) 02:09:27.79 ID:FcoH0BYb0

してるよ

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/08/06(火) 02:09:39.47 ID:duQaQbul0

サイヤマングレート見て腹筋ローラーはじめたら3ヶ月で立ちコロ30回出来るようになった
若干見た目も良くなったかも

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/08/06(火) 02:11:18.80 ID:FcoH0BYb0

筋肉ない男とかキモイわ

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/08/06(火) 02:13:15.05 ID:qFCxkuPS0

というか、歳取るほど筋肉あったほうが良いと思うわ
若いときはヒョロクても別にいいが
年取ると貧しく見えるだけだからな
痩せて見えても、腹だけ出てますとか要るし

42: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/08/06(火) 02:15:52.54 ID:YZpP4A1m0

体とは違うが顔にも筋肉はある
年取って弱って来るとダルダルになるぞ