1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/14(木) 10:27:29.436 ID:bsGxTTk20St.V
no title

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/14(木) 10:27:50.486 ID:ahRu4SirdSt.V BE:807692757-2BP(1140)
なかなかいい

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/14(木) 10:27:51.048 ID:D1Ms/Ay0dSt.V
ただのぽちゃじゃん

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/14(木) 10:28:24.836 ID:4+55ntq+aSt.V
減量してから見せろや馬鹿

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/14(木) 10:29:35.969 ID:bsGxTTk20St.V
>>4
減量してるけど全然腹筋出てこないんだが

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/14(木) 10:31:23.429 ID:svJVLrDvdSt.V
>>8
減量なんてするな
まず筋肉付けつつ太れ
それから減量しろ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/14(木) 10:28:28.831 ID:Z7sPrhwn0St.V
良いな

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/14(木) 10:29:21.352 ID:Qvu/4i9I0
大胸筋の内側も鍛えた方がいいぞ

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/14(木) 10:30:30.533 ID:bsGxTTk20St.V
>>6
たしかに

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/14(木) 10:30:52.886 ID:BNWAoC6f0St.V
>>6
どう鍛えるんや?

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/14(木) 10:32:32.167 ID:bsGxTTk20St.V
>>11
狭い幅で腕立てすればつくんじゃね

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/14(木) 10:34:09.204 ID:3cFuIqdDpSt.V
>>15
それは胸じゃなくて腕を鍛える奴

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/14(木) 10:35:04.384 ID:bsGxTTk20St.V
>>18
でもメトロンブログさんが言ってたよ

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/14(木) 10:29:35.711 ID:QrN57hCB0St.V
ぽよん

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/02/14(木) 10:30:40.738 ID:ADIePkJNdSt.V
食生活見直せ


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1550107649/

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