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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:38:09.85 ID:BBvldaEC0
使えない筋肉wや見掛け倒しwと思われた模様

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:38:34.32 ID:TTb8/CKDd
その通り

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:39:16.01 ID:BBvldaEC0
>>2
ベンチプレス100kgとか挙がらんやろ
単純な腕力なら腕相撲じゃなくベンチプレス

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:38:42.45 ID:BBvldaEC0
腕相撲は単純な腕力じゃないのに
単純な腕力ならワイがナンバーワンなんや

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:38:47.92 ID:Ow7Vfszr0
腕相撲あるあるやね

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:39:41.06 ID:q6IiruCe0
ベンチプレス持ち上げてどうすんの?

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:39:59.36 ID:BBvldaEC0
>>6
筋トレ楽しいやん

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:40:21.50 ID:OdPoaL6o0
腕相撲はどんな力いるの?

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:41:40.61 ID:BBvldaEC0
>>8
広背筋と二頭筋と前腕ちゃう

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:42:17.99 ID:OdPoaL6o0
>>15
その3つは筋トレでは鍛えることができないの?

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:43:10.37 ID:BBvldaEC0
>>19
鍛えてるけどテクニックがないから負けたんや
腕相撲とかテクニックゲーやもん

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:40:56.04 ID:FU5TOBWKa
ベンチ100上がったら多少の運痴でも並の人間には勝てるでしょ

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:41:58.00 ID:BBvldaEC0
>>9
負けたんや
だからくやしいんや

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:41:05.52 ID:AfvFYCGp0
ベンチプレスって腕力なんか?

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:42:16.57 ID:BBvldaEC0
>>11
三頭筋使うんやから腕力も要るやろ

77: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:50:05.03 ID:3tTsaWxw0
>>18
腕力「も」の時点で単純な腕力ちゃうやんけ

81: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:50:47.57 ID:BBvldaEC0
>>77
ダンベルカールもワイが1番間違いなく重いのでできる自信ある

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:41:24.32 ID:FLgUZPxKd
大胸筋は見た目のわりに使い勝手が悪いから
そこを鍛えるために体力使うなら背筋を鍛えろ

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:42:42.79 ID:BBvldaEC0
>>13
もちろん懸垂やベントオーバーロウもやっとる

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:42:32.04 ID:V6lbKLchd
セッ○スしろ
テストステロンをふやせ

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:43:49.86 ID:BBvldaEC0
>>20
童貞や
ちなゼミでかわいい女の子おったのにその子の前で恥かかされたらからもう終わりやね

46: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:46:08.46 ID:njHXf6Opd
>>27
大丈夫
はじめから眼中にないだけだよ^ ^

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:42:40.73 ID:GJiZHGqMM
肩と首のこりがヒドイんやが
どうやったら鍛えられるんや?

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:44:30.56 ID:BBvldaEC0
>>21
肩はショルダープレスとかサイドレイズやろ
首は鍛えてないから分からん

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:42:55.63 ID:0esPEYAsd
握力と手首が弱いんやないか?

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:45:01.68 ID:BBvldaEC0
>>24
握力は50kgしかない
手首も細い

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:43:52.16 ID:4T4DGSUlx
アームカールとか要るんやないのか

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:44:23.02 ID:Ow7Vfszr0
>>28
どっちかっていうとハンマーカール

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:45:35.48 ID:BBvldaEC0
>>30
ハンマーカールもやってるんやがなあ

55: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:47:12.50 ID:Ow7Vfszr0
>>38
25キロくらい?
腕で倒すんじゃなくて自分側に体重かけて肩入れてひいてみ

67: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:48:26.04 ID:BBvldaEC0
>>55
そういうのの感覚がよく分からん

82: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:50:52.50 ID:Ow7Vfszr0
>>67
大抵は腕で押し倒そうとして横に力かけるんたけど、そうじゃなくて手首返して自分側にひくんだよ。
引く力は強いからコツ掴めば大抵は勝てるよ
ドカタとか意味不明に強い奴はいるからそれは前腕の力の差だから諦めろ

89: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:51:31.45 ID:BBvldaEC0
>>82
リベンジする機会あればそうしてみるわ

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:43:52.83 ID:82CiF5jr0
アームレスリングは技術が大事やししゃーない

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:44:55.68 ID:gcA/1lvqd
ベンチ100kgやから負けたんや
140くらいいったらんかい

43: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:45:59.25 ID:BBvldaEC0
>>34
ベンチ140kgとか化物やんけ

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:45:47.72 ID:yrxABhOxa
リストが強くないとアカンちゃう

49: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:46:39.02 ID:BBvldaEC0
>>40
手首細いわ
別に腕相撲負けたのはええねん
それで力弱いとか見掛け倒し認定されのが腹立つ

53: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:47:06.13 ID:F3Zm9fss0
>>49
身長は?

62: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:47:58.99 ID:BBvldaEC0
>>53
174

66: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:48:14.00 ID:F3Zm9fss0
>>62
体重は?

72: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:48:58.23 ID:BBvldaEC0
>>66
74kg

75: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:49:39.10 ID:F3Zm9fss0
>>72
うーん微妙やな
顔によるわすまんな

99: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:53:04.75 ID:TrxSNDxCr
>>75
自然とホモ活すんな

48: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:46:35.26 ID:+bmh63pdd
どうせ前々から筋肉自慢しとったんやろ
自業自得や

52: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/19(火) 20:47:00.06 ID:BBvldaEC0
>>48
してないわ


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1552995489/

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