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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/29(金) 01:35:22.08 ID:J32q01MQ0
ようは脳に刺激が行って、ここに筋肉が必要だから筋肉つけようって事で筋肉がつくらしい

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/29(金) 01:35:47.96 ID:iRt8cXKh0
Tarzanで見た

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/29(金) 01:35:50.89 ID:J32q01MQ0
なんなら体動かさずに筋トレの映像見るだけでも効果ある

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/29(金) 01:36:27.85 ID:XoWNW8s90
>>4
筋トレの映像だけ延々見たらムキムキになるんか?

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/29(金) 01:36:36.33 ID:J7XhBoKE0
それ嘘じゃなくね?

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/29(金) 01:37:41.70 ID:J32q01MQ0
>>11
筋肉痛から超回復で筋肉がさらに大きくなるわけじゃないんや
筋肉痛になるくらい腕に負担がかかると脳が筋肉が必要だと判断して筋肉つくんや

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/29(金) 01:43:03.59 ID:RzyPllg5d
>>14
マジレスすると筋肉に刺激が入ると刺激を受けた筋肉のタンパク質合成が盛んになるんやで
刺激の強さに応じて合成の盛ん具合が変わるんやで

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/29(金) 01:43:57.36 ID:J32q01MQ0
>>31
サンガツ博識ニキ

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/29(金) 01:44:14.65 ID:YubgQr/da
>>31
もしかしてトレ強度を操ることによって減量中でも特定部位だけ肥大させるとかできる?

46: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/29(金) 01:48:46.75 ID:RzyPllg5d
>>35
可能性は0やないのかもしれんけど現実的ではないんちゃう
そもそも正確に筋肉量を測ることが不可能やからな

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/29(金) 01:37:22.88 ID:X6hykzQnd
脳をコントロールすれば全身マッチョマンになれるんか

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/29(金) 01:37:54.38 ID:99o0LFfw0
嘘っていうか微妙に違うみたいな感じで大まかに言えば合ってる

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/29(金) 01:38:12.28 ID:dskfAY/r0
どっちにしろ頑張ったら数日筋トレ無理

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/29(金) 01:38:42.86 ID:J32q01MQ0
>>17
まあ、せやな...

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/29(金) 01:39:39.79 ID:CNe76jpi0
筋トレは今まで通りやってもいいってことか?

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/29(金) 01:40:56.81 ID:J32q01MQ0
>>23
今まで通りでみんな筋肉つけてきたし問題はないで
筋肉痛の時に筋トレするなが嘘ってだけや

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/29(金) 01:40:13.85 ID:p53Ii+vJd
その現象を超回復と呼べば合ってるんじゃないですかね···

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/29(金) 01:43:36.40 ID:J32q01MQ0
なんか脳に刺激がいけばなんでもいいって考えるとやる気なくすよな
頑張って筋肉いじめてるのにさ

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/29(金) 01:45:06.22 ID:9ZjCGBc/0
>>33
針とか刺すと筋肉増えそう
やってみない?手伝うけど

42: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/29(金) 01:46:40.30 ID:J32q01MQ0
>>38
血管に針潜り込んで心臓に到達してしにそう

44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/29(金) 01:47:17.23 ID:QBqRpuYZM
部位変更しないでも毎日やった方がいいの?

49: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/29(金) 01:49:42.39 ID:J32q01MQ0
>>44
多分先人のやってた通りにやるのがええと思うなあ
毎日やるなんて机上の空論やん、そんなん疲労たまって無理や
結局筋肉痛のうちは筋トレできないと思ってていいのかも知れない

48: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/29(金) 01:49:00.79 ID:LK4tY896a
で?
映像だけでムキムキなった実例あんの?

50: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/29(金) 01:50:19.32 ID:J32q01MQ0
>>48
ないわ
すまんな




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1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1553790922/

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