1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/06(金) 01:09:52.23 ID:QnITZoQA0
マナブ@バンコク
@manabubannai
筋トレを8ヶ月ほど、継続してみました😌

・体重:53kg → 68kg
・身長:172cm

少しずつ、ガリガリから脱出しています。そして、筋トレ前は「2週間1回は寝込む」という感じだったのですが、筋トレを始めてから、まだ1回しか風邪を引いていません。筋トレ最高です

no title




4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/06(金) 01:10:46.30 ID:J2MFyZhM0
やる前のほうが、良いからだじゃん

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/06(金) 01:11:17.90 ID:WjKJAlr+d
ただのデブ定期

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/06(金) 01:11:27.83 ID:6Wbn9fDY0
なんかシュールやな

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/06(金) 01:12:00.47 ID:uxZ9Cjh3d
肩幅が絶望的やな
健康にええならええんちゃうか

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/06(金) 01:12:07.21 ID:9Xq9zQund
メシ食っただけやろ

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/06(金) 01:12:38.42 ID:u7D9AkCO0
そんな短期間で筋肉増えるわけないだろ…脂肪やんけ

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/06(金) 01:13:42.64 ID:9p5wTzSI0
全然筋肉ついてないじゃん

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/06(金) 01:13:45.47 ID:wXAZiCQQ0
どこを鍛えたんや

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/06(金) 01:13:53.91 ID:6Wbn9fDY0
というか15キロ増えてこんな見た目変わらんもんなんか

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/06(金) 01:14:04.74 ID:6U9LLaVU0
こいつ年収億とかだぞ

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/06(金) 01:14:25.79 ID:YQf3V7mL0
増量期なんやろ

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/06(金) 01:14:33.79 ID:Ly/7tToL0
よわそう

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/06(金) 01:15:11.58 ID:32TSRM2q0
8ヶ月ちゃんとやったらもうちょっと胸つくやろ

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/06(金) 01:15:24.54 ID:rO5/zMR+a
なんかガチの虚弱体質なんかな
かわいそうや

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/06(金) 01:16:30.32 ID:reSfRAIuM
筋肉どこ?


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1567699792/

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