shutterstock_590299607-e1510118794304

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:16:39.19 ID:vFilge/JM
ちなレッグプレスは88kg

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:16:51.59 ID:7y6wbX2f0
おめでとう

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:17:36.45 ID:vFilge/JM
>>2
ありがとう😄
頑張るンゴ

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:16:53.00 ID:ueEeEc5YM
女の子かな?

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:17:11.92 ID:u4Zi5qGp0
がんばれよ

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:17:36.45 ID:vFilge/JM
>>4
ありがとう😄
頑張るンゴ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:17:34.56 ID:tjQPKoqCa
最初からできるレベル

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:18:28.92 ID:vFilge/JM
>>5
最初からは普通できない😠

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:18:12.56 ID:vFilge/JM
ちな体重は68kg→60kgまでダイエットした!

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:18:48.72 ID:WdCUEJlq0
>>8
筋トレして体重落とすとか無能&無能

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:19:29.88 ID:vFilge/JM
>>10
デブよりマシでしょ....😭

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:20:05.76 ID:WdCUEJlq0
>>13
そういうこと言ってるんじゃないやで
筋肉つけるのに体重落とすのがそもそも矛盾やぞ

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:21:00.64 ID:vFilge/JM
>>15
55kgくらいまで落としてからリーンバルクするわ

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:21:51.48 ID:s20fGWfvp
>>20
筋肉つけて68ぐらいにしろよ

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:22:31.86 ID:vFilge/JM
>>23
目標はジェイカトラーやで~

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:23:21.21 ID:g9kiUqMsd
>>28
あいつ身長178やぞ

37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:24:02.53 ID:vFilge/JM
>>32
迫力の割にそんなもんなんやな
シークレットブーツ履いたら誤差やん

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:19:01.59 ID:vFilge/JM
レッグプレスしてるときエッチな声出ちゃうけど許して😅

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:19:42.46 ID:nXRaLctV0
もしかしてこいつもチビか?
筋トレしてるやつチビ多すぎやろ

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:20:15.02 ID:vFilge/JM
>>14
170cmやで~すまんな

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:20:44.64 ID:WdCUEJlq0
>>16
チビじゃん

ヒョロガリ

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:21:41.80 ID:vFilge/JM
>>17
嫉妬してて草😅😅😅

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:21:41.73 ID:BHCuhdvc0
ワイも筋トレして脂肪減りつつ筋肉増えてトータルでの体重減ってるとかあるで

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:22:09.56 ID:vFilge/JM
>>21
ワイは何故か知らんが体脂肪率増えてってる🤔
体組成計あてにならンゴ

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:23:01.89 ID:s20fGWfvp
>>26
ダメやん

41: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:24:48.06 ID:vFilge/JM
>>29
三頭筋とか筋肉付いたの触ってわかるし
扱える重量明らかに上がってるからええわ

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:23:02.51 ID:BHCuhdvc0
>>26
体重減って体脂肪率増えるてるはあかんやろ

41: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:24:48.06 ID:vFilge/JM
>>30
三頭筋とか筋肉付いたの触ってわかるし
扱える重量明らかに上がってるからええわ

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:21:57.13 ID:7B5VRkqyd
ワイ173cm60kgてヒョロガリか?
太ももの筋肉だけ異様に発達してる

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:23:03.86 ID:vFilge/JM
>>24
普通や
自身もてや

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:23:35.76 ID:vFilge/JM
でっっかい四頭筋欲しいわ

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:23:47.39 ID:yMjyTcON0
ワイ171cm64kgヒョロガリ背の高いデカマッチョに憧れる

48: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:25:39.17 ID:vFilge/JM
>>36
わかるけどワイは顔ちっさいのに憧れるわ
小さくても見栄えめちゃくちゃ良くなる

42: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/10(火) 11:25:04.83 ID:nXRaLctV0
ジェイカトラー目指してるのになんでそんな痩せ細るんや


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1568081799/

【筋肉速報おすすめ厳選記事】

【人気筋トレ雑誌】
Powered by amaprop.net 【人気筋トレ器具】
Powered by amaprop.net 【人気プロテイン】
Powered by amaprop.net
【人気ブログランキング参加中】