calum-von-moger-1566833036

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:28:29.71 ID:kGdZxq9T0
もったいないで

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:29:52.00 ID:QdStDeffx
夏やし痩せるか!

結局プールも海も行かんかったンゴ…

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:30:16.22 ID:kGdZxq9T0
>>7
冬から準備しないと間に合わない定期

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:30:45.98 ID:QdStDeffx
>>8
痩せるだけなら2ヶ月ありゃいけるやん
なんでも定期定期つけんな

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:31:18.00 ID:kGdZxq9T0
>>10
なんでも定期定期つけんな定期

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:30:30.68 ID:kGdZxq9T0
春先からジム混みまくって迷惑や

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:31:20.77 ID:tuR+vTi20
筋トレとか弱い奴がするもんやん

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:32:12.45 ID:kGdZxq9T0
メリットしかないのにやらないとかアホや

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:33:03.65 ID:JWSN042v0
禿げるで

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:33:25.03 ID:kGdZxq9T0
>>19
もとからハゲる才能あっただけやで

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:34:30.32 ID:kGdZxq9T0
貧弱J民は筋トレ続かんのやろなあ

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:35:43.80 ID:qW6sl9Zdd
>>23
過度な恵体信仰も手に入れられない物への憧れからくるものやしね

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:36:45.03 ID:kGdZxq9T0
>>24
惨めやね

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:35:48.80 ID:kGdZxq9T0
「プロテインで作った人工的な筋肉は使えない」←これやめろや

285: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 13:08:26.11 ID:qu161AkJ0
>>26
実際にボディビルダー並みの見映え重視筋肉の
格闘家やパワー系アスリート居ないし
 
そもそもボディビルダー自体が見せることに特化して大会前に減量するし

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:37:16.00 ID:tHgmrIj40
177/70やがヒョロか?

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:38:07.46 ID:kGdZxq9T0
>>28
80は欲しいンゴ

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:38:30.80 ID:tHgmrIj40
>>31
ワイも太りたいんやが太るの大変やね

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:38:57.64 ID:kGdZxq9T0
>>34
粉飴使えば楽に太れるで

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:39:24.10 ID:tHgmrIj40
>>38
こマ?買うわ
H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒 1kg
H+Bライフサイエンス (2016-03-03)
売り上げランキング: 527


47: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:40:06.14 ID:kGdZxq9T0
>>40
頑張るんやで

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:37:42.99 ID:kGdZxq9T0
クソガリ「使えない筋肉はダサい」
ムキムキワイ「なんか言ったか?」
クソガリ「いえ…」

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:38:19.21 ID:UJmu7UUl0
オススメのプロテイン教えて

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:38:35.20 ID:kGdZxq9T0
>>32
ゴルスタ

42: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:39:28.29 ID:ma+0uZUs0
ちょっと始めたけど辛いンゴね
モチベーション上げる何かないか?

49: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:40:19.12 ID:kGdZxq9T0
>>42
定点撮影おすすめや

59: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:42:29.48 ID:ma+0uZUs0
>>49
なんやそれ?
定点で筋肉の成長を撮るんか?

68: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:43:33.71 ID:kGdZxq9T0
>>59
同じポーズで写真を撮ってくと変化がわかり易くてええんや

44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:39:40.02 ID:Zmjolsik0
一番旨いプロテイン教えてや

51: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:40:43.57 ID:kGdZxq9T0
>>44
マイプロのミルクティーが安くて美味いで

57: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:42:13.73 ID:Bf0ntmNJ0
ベンチ100kg挙げられないオカマが筋トレ語るなよ?

60: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:42:43.40 ID:kGdZxq9T0
>>57
平均的J民は初見で100kg持ち上げるやろ

69: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:43:34.27 ID:Yg2uCYyp0
>>57
ベンチ100kgって大したことなくない?
ワイ10代の頃ホームトレーニーやったけど挙げてたで
フォームとかぐちゃぐちゃなんやろうけどな

58: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:42:19.38 ID:Yg2uCYyp0
筋トレする余裕がない
仕事して彼女の機嫌とると1日が終わる
稼ぎは良い

63: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:43:08.31 ID:kGdZxq9T0
>>58
睡眠時間削ればええやん

78: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:45:37.85 ID:Yg2uCYyp0
>>63
そら雇われ社内ニートとかなら出来るやろうけど
だいたい30代になる頃には仕事>>>>プライベートを強いられるで

82: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:46:12.09 ID:kGdZxq9T0
>>78
今何時間寝とるんや?

89: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:47:11.24 ID:Yg2uCYyp0
>>82
6時間やけど
だいたいこれくらい寝ないとトレーニングしても回復しないって10年くらい前に聞いたで

95: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:47:41.05 ID:kGdZxq9T0
>>89
充分寝とるやんけ
ワイ4.5やけど筋トレ効果でとるで

74: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:45:08.67 ID:kGdZxq9T0
ちゃんとしたフォームでベンチ100上がるなら相当大したモンやと思うで
大抵のやつはフォームぐちゃぐちゃや

79: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:45:49.90 ID:WHjKd/wNd
ワイデブ、痩せるか筋トレするか迷う

85: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:46:28.62 ID:kGdZxq9T0
>>79
筋トレしてから痩せた方がお得やで

115: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:49:44.30 ID:kGdZxq9T0
時間ないアピールする奴ほんと無能やね

116: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:49:51.11 ID:Ozj+6MBl0
no title

121: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:50:18.27 ID:B3eXI8Mfd
>>116
70kgくらいか

126: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:51:08.07 ID:Ozj+6MBl0
>>121
74や。
ホンマは68やったのに焦るわ

130: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:51:49.11 ID:eRNBLJ5C0
削れる時間はない!ってなんJで言ってるのが滑稽すぎやろ

138: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:52:37.33 ID:kGdZxq9T0
>>130
ホンマ草生えるわ

142: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:53:23.93 ID:kGdZxq9T0
奴隷自慢してる無能サラリーマン可哀想や

144: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:53:42.69 ID:EFuoJy5Rd
筋トレ民てなんでスポーツやら格闘技やらはやらんの?

ダイエットしてるまんさんみたいなかんじなのかな

149: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:54:12.57 ID:kGdZxq9T0
>>144
ワイはボディメイク目的やからまんさんと似たようなもんや

151: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/05/26(日) 12:54:32.18 ID:eRNBLJ5C0
>>144
筋トレは自分との勝負やからな
努力すればちゃんと結果付いてくるのがええ


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1558841309/

【筋肉速報おすすめ厳選記事】

【人気筋トレ雑誌】
Powered by amaprop.net 【人気筋トレ器具】
Powered by amaprop.net 【人気プロテイン】
Powered by amaprop.net
【人気ブログランキング参加中】