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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/29(日) 01:14:59.69 ID:Z89zgPYM0
腹筋鍛えると腰痛改善されるのに

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/29(日) 01:15:19.40 ID:drl3WCxPd
されないけど

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/29(日) 01:16:09.36 ID:Z89zgPYM0
>>2
されるぞ

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/29(日) 01:15:40.61 ID:q6NgHqfV0
されないぞ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/29(日) 01:16:09.36 ID:Z89zgPYM0
>>3
されるぞ

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/29(日) 01:16:03.76 ID:X+nVDZR10
腹筋バキバキだけど腰痛なんやが

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/29(日) 01:16:22.22 ID:Z89zgPYM0
>>4
ふーん
じゃあ腹筋だめなんだ

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/29(日) 01:19:54.19 ID:ZtzV8v1l0
>>7
なんで否定意見受けると「ダメ」に極論し始めちゃうの?
馬鹿じゃないんだから万人に改善例が出るわけがないのに不貞腐れるのやめたら?

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/29(日) 01:16:10.92 ID:reI8HXsk0
腰痛くて腹筋鍛えれない場合はどうすんの?

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/29(日) 01:16:28.77 ID:kt7lZb+q0
腰痛持ちが腹筋するとその過程で悪化するぞ

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/29(日) 01:16:54.60 ID:TqsEo/9u0
柔軟は?

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/29(日) 01:16:58.92 ID:YPCVwVGPp
腰痛くて腹筋鍛えられないんじゃね

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/29(日) 01:17:23.97 ID:zsZzi2hl0
腰痛になるの分かってるのに二足歩行始めた人間wwww

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/29(日) 01:18:26.83 ID:2bdlSqdX0
筋トレよりもストレッチやな
意外な部位のストレッチですぐ改善することもある

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/29(日) 01:18:34.87 ID:YnlFcRbi0
腹筋だけじゃなくて腹側腹斜と背筋もやらんと

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/29(日) 01:18:34.92 ID:kHVQcGUk0
むしろ背筋やろ

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/29(日) 01:19:20.79 ID:ynr5kNUn0
腰痛いと腹筋出来なくなるぞ
ソースは一昨日のワイ

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/29(日) 01:19:51.10 ID:WKeiZ/ld0
腰痛持ちやがデッドリフトとかやったほうがええんか?

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/29(日) 01:20:09.33 ID:J+eZewjU0
されないぞ

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/09/29(日) 01:18:46.06 ID:lHGDgo/D0
イッチのバキバキの腹筋はよ


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999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1569687299/

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