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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/18(金) 23:39:59.48 ID:6RmhsKS99
 学ランの上からでもよく分かる屈強な体をした右腕が、瞳を真っ赤に染める。苦しんだ日々を思うと、こらえきれなかった。17日の「プロ野球ドラフト会議 supported by リポビタンD」で、
楽天から3位指名された慶大・津留崎大成投手。慶応高校3年の秋に右肘の靭帯再建術(トミー・ジョン手術)を決断し、復帰登板まで1年半を要した。投げられない不安を打ち消すように
取り組んできたウエートトレーニングが球速9キロアップを生み、プロへの道を開いた。

 腕が曲がらない。思うように動かない。「もう投手はできないかもしれない」。覚悟した時期もあった。同期の郡司裕也(中日4位)や柳町逹(ソフトバンク5位)が1年生から
東京六大学リーグ戦で活躍する姿を見ていると、ろくに球を投げられない自らが余計に不甲斐なかった。プロなんて頭の片隅にも想像できず、ただ「チームの戦力になりたい」と思うばかりだった。

 そんな時、2015年にトミー・ジョン手術を受けたダルビッシュ有(現カブス)の記事をふと見かけた。復帰を助けるトレーニングの重要性に気付かされ「基礎筋力をつけないと
うまくはいかない」と一念発起。リハビリの一環でいざ取り組み始めると、すぐに没頭するようになった。「ウエートをやっていると、自分の体が格好良くなっていくんです(笑)」。
今ではスクワットで180キロ、ベンチプレスで110キロを上げるまでになった。

大学2年春のリーグ戦で復帰、球速は9キロアップの153キロに

「趣味(のレベル)を超えている」と大久保秀昭監督も舌を巻くほどの向学心。その成果は、はっきりと数字に表れた。2年春のリーグ戦で復帰。高校時代に最速144キロだった直球は
153キロまで急成長した。今春のリーグ戦では5試合計5イニング2/3を投げて防御率0.00。今秋も4試合に登板して無失点を続けており、6連勝で首位に立つチームを支える。
今月19日からは広島1位の森下暢仁投手を擁する明大との戦いを控え「まずは、この先の野球人生を考えることなく準備をしないといけない」と目先の戦いを見据えた。

 慶大でプロ志望届を提出した6選手のうち「一番指名されるのが遅いのでは」と指揮官も予想していただけに、驚きも喜びも格別だった。投げられないどん底から、大学4年間で成し遂げた大逆転。
「つらい時期もありましたが、ずっと近くで支えてくれた両親と兄貴に感謝したい」。声が震えた。

 報道陣から色紙を渡され、記した言葉は「筋肉は裏切らない」。楽天の本拠地・仙台の印象を問われ「トレーニングにはタンパク質が必要。仙台の牛タンを食べて体をでっかくしたい」と
笑いを誘った。涙のち笑顔。鍛え上げた体と豪速球を代名詞に、杜の都へと向かう。

フルカウント
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191018-00577859-fullcount-base
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3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/18(金) 23:43:03.84 ID:/bkylL7g0
本当は筋肉に何がいいんだ?牛なのか、豚なのか、鳥なのか。それともマグロ?(´・ω・`)

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/18(金) 23:52:52.74 ID:QVBJLXfN0
>>3
豆腐

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/19(土) 00:40:41.89 ID:khbQiCdp0
>>3
鳥胸やな
一番安いから

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/19(土) 01:14:05.53 ID:T/n7fT9T0
>>3
金があるなら牛の赤身

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/19(土) 04:42:41.71 ID:3NusNGm+0
>>3
動物性たんぱく質は魚が理想的
オメガ3と6のバランスを考えると
タラやサーモンが素晴らしい

41: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/19(土) 08:03:15.93 ID:SceZ3Lb90
>>3
カツオがいいらしい

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/18(金) 23:45:08.28 ID:AsKoF8tC0
筋肉系は東大とかガリ勉体質が好む
やれば結果が出やすいから
それは見た目だけね

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/19(土) 03:37:29.62 ID:iTUR9cl60
>>4
それと、受験戦争の勝者って「クソ踏ん張り」の効くのが多いから筋トレ向きなのが多い。

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/19(土) 04:54:31.34 ID:ok3SP8s50
>>26
マッスル北村とかな

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/18(金) 23:47:27.64 ID:AsKoF8tC0
ポージングお願いしまーす😍

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/18(金) 23:53:27.83 ID:/bkylL7g0
卵は熱を通した方がいいって聞いたな。ロッキーが間違ってるとかで

卵かけご飯は美味しいけどね(´・ω・`)

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/18(金) 23:56:30.32 ID:URqQrhuD0
>>8
白身の吸収率が熱を通した方が良いと言われてる

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/19(土) 04:54:03.95 ID:rhjCClCf0
>>8
白身は熱を通したほうがタンパク質の吸収率が高い
あと熱を通さないとハゲる

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/18(金) 23:57:59.92 ID:/bkylL7g0
豆腐ね。カルシウムも取れるみたいだね(´・ω・`)

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/19(土) 00:00:27.10 ID:jC8R89ke0
佐々木君はこんなことしなくれも160でるよ
やはり才能の差は埋められないな
これが現実

45: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/19(土) 10:30:34.67 ID:dL8xlbpI0
>>11
佐々木くん元々筋トレ大好きだぞ

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/19(土) 00:21:50.94 ID:6H6+j3zd0
イチローも言ってたな
自分の身体が大きくなっていって嬉しくてどんどんやっちゃうって
俺も身体が大きくなるのが楽しくてやってたけどやり方おかしくて身体壊した
昔の自分にあってアドバイスする機会があるなら優先順位高めだわ
ウエイトトレすんな、どうしてもやりたいならジムでも通えって

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/19(土) 00:27:12.83 ID:gIiSQCKh0
高校生でトミージョン手術なんて明らかに異常だよ
指導者が責められなきゃいけない事案だよ

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/19(土) 04:46:04.38 ID:3NusNGm+0
>>14
球速が上がるほど怪我のリスクが
上がるのは仕方ない
筋トレでしっかり筋肉をつければ
怪我のリスクも下げられる

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/19(土) 00:43:52.22 ID:RthU1Kkk0
はい サイドチェストぉ!

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/19(土) 00:47:40.18 ID:EXcc/hqx0
おい、俺の筋肉

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/19(土) 00:57:23.18 ID:0WYqpD0d0
必要以上いらんけど必要十分までは筋トレはすべき

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/19(土) 01:31:28.62 ID:WaEUVCVq0
ダルビッシュ教の信者か 
メジャー目指して頑張れ 

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/19(土) 03:28:03.27 ID:ffTAFjrC0
ボディメイクって楽しくなるんだよね
左半身を鍛えてるけど、鏡見て肉が付いてると嬉しくなる

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/19(土) 04:43:20.63 ID:EQr2Grvm0
高校球児のトミー・ジョン手術を美談にしてるマスコミに違和感を感じるのは俺だけ?

問題はそこじゃないだろうと・・

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/19(土) 06:14:35.59 ID:GgmrZxCp0
ベンチ110って凄いのか?
芸人の松本はMAX130上げるらしい

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/19(土) 07:03:09.42 ID:UNDvPykT0
弱くなった靭帯を筋肉で補わないといけないんだから当然だな

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/19(土) 07:33:16.48 ID:7FNb6anR0
オレは高3でHK手術したぜ

43: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/19(土) 08:23:12.04 ID:w9SxX3y60
TJをトランスジェンダーと読んだ俺

44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/19(土) 09:36:20.44 ID:c2/HJfzI0
TJと言えば田中順也

47: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/19(土) 11:08:27.29 ID:KIwW1woE0
腱は鍛えられないんだよな

50: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/10/19(土) 13:41:43.20 ID:aKh1d+aS0
筋肉教か
ほどほどにしとけ


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1571409599/

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