1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/11(水) 22:33:26.25 ID:JFSL7u320
半年で20キロ落ちたわ
no title

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/11(水) 22:33:41.40 ID:JFSL7u320
けっこうええ体になったやろ?

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/11(水) 22:33:57.26 ID:JFSL7u320
誰か誉めてクレメンス

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/11(水) 22:34:12.51 ID:VmKJXG+QM
舐めたいわ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/11(水) 22:34:13.12 ID:JFSL7u320
ジムとか行かんでもなんとかなるもんやな

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/11(水) 22:34:28.23 ID:ofXvtKf70
身長盛るな糞デブ

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/11(水) 22:34:49.27 ID:JFSL7u320
>>6
?ほんまやぞ

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/11(水) 22:34:38.03 ID:JFSL7u320
比較対象で半年前の体撮っとけばよかった

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/11(水) 22:34:45.02 ID:0gCM1jwN0
大胸筋なさすぎる

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/11(水) 22:35:04.87 ID:JFSL7u320
>>8
ほんならお前の見せてや

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/11(水) 22:35:12.57 ID:1jTTb9qd0
食事制限は?

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/11(水) 22:35:47.86 ID:JFSL7u320
>>11
しとらん
毎日金麦1リットル飲んどる

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/11(水) 22:39:32.63 ID:JFSL7u320
これ350缶やけど
身長の比較になるか?
no title

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/11(水) 22:40:02.17 ID:UZ1y8iuB0
はえーすごいやん

44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/11(水) 22:40:53.77 ID:UZ1y8iuB0
大胸筋は自重トレだと重点的に鍛えられるのないんとちゃうの?

45: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/11(水) 22:41:21.82 ID:JFSL7u320
>>44
懸垂と腕立て伏せぐらいしかしとらん

46: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/11(水) 22:41:35.12 ID:xMUavCy70
20落としたのすごいな
肉割れないのも意外

50: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/11(水) 22:42:02.20 ID:JFSL7u320
>>46
デブだからなぁ
腹の肉は落ちないわ

76: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/11(水) 22:45:12.51 ID:E25PptEmd
105でこの大胸筋はありえん
脂肪はそのまま筋肉に変わるからもっと盛れるはず

87: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/11(水) 22:46:45.99 ID:JFSL7u320
>>76
いっぺん走るだけで80キロまで落としてしまったんや
そっからヨッメにガリガリでジジイの体やんけ!って言われてムカついて筋トレしだした

106: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/11(水) 22:52:12.89 ID:ztgJSe6D0
やるやん
ジムにもいけ

107: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/11(水) 22:52:19.37 ID:yrjC7p2y0
かっこいい💓
抱いて


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1576071206/

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