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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/20(金) 11:14:43.216 ID:dhLP61ZNd
教えてエロくてムキムキな人

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/20(金) 11:17:27.905 ID:IRSsiWre0
する必要なし
パワリフターのマッチョの人たちは性豪揃い
強い奴は皆禁じてない
毎日とは言わんが適度にやれ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/20(金) 11:17:56.893 ID:dhLP61ZNd
>>4
そうなんか
筋トレもオナ禁も気持ちいいからうれしいわ

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/20(金) 11:19:12.263 ID:4zjAI0cNp
オナ禁した方が筋肉つきやすいとかなんとか

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/20(金) 11:23:20.227 ID:dhLP61ZNd
>>6
どっち!?

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/20(金) 11:27:31.119 ID:IRSsiWre0
>>6
ねーよそんなデータ

個人的にはやってもやらなくても筋肉の付きに代わりない

ただオナルト眠くなって筋トレサボ利がちになる
おれはね

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/20(金) 11:34:04.234 ID:WDqB9yUI0
8日間隔ですると男性ホルモン分泌量が最大効率になるそうだ

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/20(金) 11:49:28.141 ID:dvUBdn7pd
しなくていいよ

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/20(金) 12:03:26.353 ID:dhLP61ZNd
綺麗に賛否両論じゃねーか

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/20(金) 12:04:45.779 ID:5tbqk0hB0
つまりどっちでも良いってことだ

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/20(金) 12:18:42.798 ID:4NDGO3A0p
筋トレ前後にオ○ニーするのはやめとけ

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/20(金) 12:20:07.283 ID:gS4Uot7Ha
じゃあ俺オナ禁賛成派に回るわ

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/20(金) 12:23:25.358 ID:Ma9f1qTe0
興奮するとオス的ホルモンが出るけど射精すると興奮を鎮めるために賢者ホルモンに切り替わる
筋トレする人はオス的ホルモンあった方がいいから射精しない方がいい
でもオナ禁しすぎるとオス的ホルモンが減っちゃうから適度に射精して性欲リセットするべき

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/20(金) 12:24:10.154 ID:Ma9f1qTe0
つまりオナ禁したりしなかったりしろってこと

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/20(金) 12:26:05.306 ID:UHpozEVsa
まぁ筋トレついでにオ○ニー

つまりセッ○スしろってことだな

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/12/20(金) 12:26:24.619 ID:cuiajx1r0
7日目以降テストステロンが低下していたけど




999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1576808083/

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