1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/02/08(土) 01:32:13.018 ID:92SfOTCsa
no title

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/02/08(土) 01:54:48.672 ID:92SfOTCsa
ちなみに>>1の画像はステロイドじゃないからね

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/02/08(土) 01:34:26.820 ID:92SfOTCsa
こいや!

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/02/08(土) 01:35:27.427 ID:92SfOTCsa
マッチョいねーのか!?

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/02/08(土) 01:36:06.770 ID:wPPnrp0E0
ドラゴンフラッグ

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/02/08(土) 01:38:40.453 ID:92SfOTCsa
>>4
あんなのやるやついないだろ!

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/02/08(土) 01:38:18.698 ID:fB7Ld15u0
明らかにステロイド

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/02/08(土) 01:39:23.425 ID:wPPnrp0E0
ならチンニングスタンドにぶら下がって足を持ち上げたりツイストさせたりするヤツ

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/02/08(土) 01:41:52.109 ID:92SfOTCsa
>>7
90度まげるやつか?

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/02/08(土) 01:41:44.166 ID:HqQiKc8z0
筋トレを頑張ったんだ!

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/02/08(土) 01:43:13.437 ID:80kqGdPAr
立ちコロしよう

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/02/08(土) 01:48:06.616 ID:Sa1HSKXf0
完全にステロイド

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/02/08(土) 02:01:05.397 ID:ZHU5gKHm0
筋肉のつき方は個人差があり生まれたときに決まっている
筋トレで変えられるのは太さくらい(筋肉の位置を変えることはできないという意味
特に腹筋は違いが分かりやすく、ビルダーの写真を何枚かみれば筋肉のつき方に個性があることがお分かりいただけると思う
とくに男女差はあるので性別に応じて諦めてください
それはトレーニングの仕方で開いた差ではない
話を戻すと貴方が鍛えてもあなたのマッチョが出来上がるだけで他人の写真と同様の体にはならない
それを理解した上で筋トレして絞りこめばだいたいあんな感じになる

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/02/08(土) 02:02:49.195 ID:TaoUOgEH0
これは尾田栄一郎さんが描いたパンダマンですね


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1581093133/

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