1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/03/10(火) 07:41:54.506 ID:JnpbMfdZ0

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/03/10(火) 07:42:41.533 ID:f2TrN8Spd
初心者らしいプロテインだね

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/03/10(火) 07:47:03.628 ID:JnpbMfdZ0
>>2
上級者は何飲んでるのよ

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/03/10(火) 07:43:33.552 ID:LjSF2SO00
ガッツリやる時はゴールドスタンダードのダブルリッチチョコレートとEAA
現状維持の時はマイプロテインのミルクティー

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/03/10(火) 07:52:57.087 ID:JnpbMfdZ0
>>4
ゴールドスタンダードは含有量高そうね
味悪くなければ買ってみたい

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/03/10(火) 07:55:07.045 ID:LjSF2SO00
>>20
味は悪くないけど少し溶けにくい
コスパで選ぶならエクスプロージョン(公式から買うのがおすすめ)がいいかもね
エクスプロージョンのミルクチョコもまぁまぁうまくて溶けやすい

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/03/10(火) 08:03:36.540 ID:JnpbMfdZ0
基本はタンパク質含有量と味
ガチるならカロリーや糖質も気にした方がいいのか?って認識なんだけど合ってるかな

>>21
ゴールドスタンダードちょっと調べたんだけどめちゃくちゃ安いね

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/03/10(火) 08:07:30.810 ID:LjSF2SO00
>>30
iHerbでたまにセールやってて5ポンド(2.3kg)で4500円だったりするね
エクスプロージョンは常に3kgで5300円くらい
でもタンパク質含有量がゴールドスタンダードの方がいい

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/03/10(火) 07:44:57.756 ID:5pq22dqj0
マイプロのアップル(´・ω・`)

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/03/10(火) 07:52:57.087 ID:JnpbMfdZ0
>>6
アップル味って牛乳と合わなくない?

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/03/10(火) 07:44:57.789 ID:49RyHoixr
成分見て蛋白質が多くて安い奴ならなんでも

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/03/10(火) 07:45:11.361 ID:5eFQQC+8M
ソイプロテイン

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/03/10(火) 07:47:29.971 ID:qP711j6h0
ケンタイのウェイトダウンのココア



12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/03/10(火) 07:49:48.887 ID:TVlO/1Zpr
プロテインに頼ってるうちは初心者~中級者
本物になると飯で栄養を摂る

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/03/10(火) 07:52:25.411 ID:HED/IIeN0
>>12
いやその分減量超めんどくせーだろ
まず飯で栄養とるのとプロテインだったら 飯のがいいって考え古いわ
飯食べて不足してる分をプロテインで補うのが最強

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/03/10(火) 07:52:48.164 ID:qAyM1gst0
>>12
最近は「運動後2~3日くらいはボーナスタイム続くから、運動後45分に拘らないで補給し続けろ」って話になって来てるしな

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/03/10(火) 07:55:50.761 ID:JnpbMfdZ0
>>12
飯で栄養は取ってるつもりだが睡眠前後と筋トレ後だけは飲んでるゆるして

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/03/10(火) 07:50:32.229 ID:qAyM1gst0
ダイエット兼任だから安めのソイプロテイン

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/03/10(火) 07:50:49.387 ID:07Clwomq0

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/03/10(火) 07:51:44.903 ID:TY9LuKAo0
波動拳美味いよな
でも俺はコーラ派

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/03/10(火) 07:55:50.761 ID:JnpbMfdZ0
>>16
コーラもうまいね
一応ほぼ全味試せるお試しパック?みたいなの買ったけどコーラは個人的には上位あとバナナ

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/03/10(火) 08:05:45.103 ID:SmQQAaMe0
ゴールドジムのチョコのやつ



37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/03/10(火) 08:09:17.299 ID:WvodvlAv0
自重と有酸素しかやらんからプロティン飲んでない

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/03/10(火) 08:11:48.819 ID:Pqwm7D3md
ビーレジェンドのベリー
ただ、泡立ちすごすぎて飲みにくいからSAVASに戻す予定

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/03/10(火) 08:17:40.031 ID:obY2DRS90

42: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/03/10(火) 08:20:32.616 ID:TteOflsh0
俺はザバス
ココア味しか認めない




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1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1583793714/

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