1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/04/05(日) 16:27:10.620 ID:ZtShDH7q0
no title



正直これだけ筋肉あれば十分じゃない??

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/04/05(日) 16:27:49.130 ID:tsFKEneo0
なんで足ないの?

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/04/05(日) 16:30:01.408 ID:ZtShDH7q0
>>2
なんとなく座って写真撮りたかっただけなんです、、

85: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/04/05(日) 16:54:53.683 ID:VZo6T2RfM
>>2
このレス見てからもうそれにしか見えなくてワロタ

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/04/05(日) 16:28:02.016 ID:gaO2Z6g50
その筋肉を何に使うか?それが肝心だ

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/04/05(日) 16:30:57.638 ID:ZtShDH7q0
>>3
細目のスーツをかっこよく着こなすためですね、、

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/04/05(日) 16:28:11.735 ID:7PJm8sYz0
3年やってこれかぁ

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/04/05(日) 16:32:06.048 ID:/wjUuPtu0
>>4
これ
効率厨みたいなこと言いたくはないけど
やっぱジムって金払う価値はあるんだなって思った

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/04/05(日) 16:32:11.648 ID:ZtShDH7q0
>>4

思った以上に筋肉って付けづらいね…
1日20分くらいしか筋トレしてないのもあるけど

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/04/05(日) 16:28:52.044 ID:QuNZXjsO0
ネクタイ似たようなのばっかだな

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/04/05(日) 16:32:55.621 ID:ZtShDH7q0
>>5
新社会人になったときに両親から買ってもらったものを10年近く使い続けてますねぇ

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/04/05(日) 16:29:04.175 ID:cAQJ31HU0
毎日3回くらいしかしてなさそう

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/04/05(日) 16:33:34.984 ID:ZtShDH7q0
>>7

リアルに30回くらいしかやってない

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/04/05(日) 16:29:22.591 ID:sruoYSNr0
毒沼にハマってんの?

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/04/05(日) 16:37:04.057 ID:ZtShDH7q0
>>8
部屋を紫色で統一してるからね、、

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/04/05(日) 16:29:38.040 ID:C7PExO0K0
いいな
俺も早くそのくらいになりたい

50: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/04/05(日) 16:42:33.622 ID:ZtShDH7q0
>>9

ジムとかに行けば3ヶ月でこれくらいになれそう

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/04/05(日) 16:32:38.593 ID:gtUWE5IXM
この時期にわざわざ免疫力落とすような事するな

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/04/05(日) 16:34:18.876 ID:ZtShDH7q0
>>19
そこまで激しい筋トレでもないし、、

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/04/05(日) 16:34:06.298 ID:TO72fBF4a
いきものがかり好きなの?ライブとか行く?

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/04/05(日) 16:35:28.825 ID:ZtShDH7q0
>>22
3枚目のアルバム出してた頃までは大好きだった
最近はマンネリ過ぎて…

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/04/05(日) 16:36:28.562 ID:uQ8/XRvT0
きついウエイトでやらないと何年やっても見せ筋は付かないからな
実用性で言えば今くらいで十分じゃね
女も細マッチョの方が好きだし

44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/04/05(日) 16:40:12.111 ID:ZtShDH7q0
>>32
ベンチプレスとかやってみたい気もするけど、あんまりゴツくなりすぎても女子受けわるいだろうしねぇ、、

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/04/05(日) 16:37:03.778 ID:6qtIACQHd
三年間毎日腕立てし続けたってのがそもそも嘘っぽい

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/04/05(日) 16:37:36.108 ID:ZtShDH7q0
>>35
ちょっと盛りましたすいません
でも一年に250日くらいは筋トレしてると思うよ

42: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/04/05(日) 16:39:29.076 ID:TO72fBF4a
コーヒーにこだわりあるの?砂糖とか

46: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/04/05(日) 16:41:24.356 ID:ZtShDH7q0
>>42
後ろにあるのは砂糖とかじゃなくてオートミールだよ、、

コーヒーは無糖派です(砂糖いれて飲むと息臭くなるし、、)

45: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/04/05(日) 16:40:47.897 ID:7kZ/vJnZ0
百均とコンビニに売ってるネクタイしかないじゃん

47: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/04/05(日) 16:41:56.550 ID:ZtShDH7q0
>>45
洋服の青山で買ったものです!不正解!!

49: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/04/05(日) 16:42:04.425 ID:CdW+8iRe0
足ほっそ

53: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/04/05(日) 16:43:29.004 ID:ZtShDH7q0
>>49
気が向いたときにスクワットする程度ですからねぇ、、


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1586071630/

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