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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/05/21(木) 18:36:18.19 ID:2+gRoTBm0
なんでできないんや!

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/05/21(木) 18:36:58.36 ID:lM8x97560
ハムと大殿筋が弱い

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/05/21(木) 18:37:12.59 ID:qd9MnuLxp
慣れ

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/05/21(木) 18:37:30.62 ID:2+gRoTBm0
これフォーム固まってないと膝に危険性ないか?
左右にふまくるんやが

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/05/21(木) 18:38:13.29 ID:LzkimcMI0
10回で3セットでええやろ

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/05/21(木) 18:38:15.96 ID:En8KsuK60
窓一枚吹いただけで息切れしそうやな

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/05/21(木) 18:38:16.85 ID:lM8x97560
トレーナーに見てもらえよ

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/05/21(木) 18:39:10.04 ID:2+gRoTBm0
>>8
ジム空いてたらブルガリアンなんてしないでハックスクワットと
バーベルスクワットやるわ

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/05/21(木) 18:39:29.00 ID:MUIRidg10
これは使えない筋肉


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1590053778/

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