ある?

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:41:41.02 ID:chQ/X6+w0
ワンルーム民には辛いわ

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:41:50.04 ID:tcm6KjYm0
これ一台家にあるだけで筋トレがもうめっちゃはかどるで

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:42:25.62 ID:KdnNQb6P0
音してご近所に迷惑かけない?

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:42:48.01 ID:tcm6KjYm0
>>5
中華せいやけど音なんてせんで

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:43:45.95 ID:KdnNQb6P0
>>8
なら欲しいな、メーカー聞いてもいい?

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:42:26.10 ID:tcm6KjYm0
背中は特に鍛えにくいからな

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:42:41.42 ID:+M/uszz80
洗濯物が干せます

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:43:33.46 ID:tcm6KjYm0
毎日やってるから背中がブルース・リーになってきたで

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:44:19.07 ID:tcm6KjYm0
腕立てができるのもあるからな

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:44:34.31 ID:UJe0WsjC0
腹筋はどうすんのや

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:45:20.92 ID:tcm6KjYm0
>>13
足あげて腹筋鍛えられるようになってるんや

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:44:50.18 ID:5TT2BDfM0
公園に行けば鉄棒あるよね?

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:45:45.98 ID:tcm6KjYm0
>>15
今公園の鉄棒で懸垂できるだけの高さないやろ

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:45:11.57 ID:e2n7a67l0
ない
買ってホンマに良かったわ

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:46:48.13 ID:otQnnQIK0
まあこれ一台あると上半身全部満遍なく鍛えられるわな
二頭筋も逆手懸垂でいけるし

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:47:06.78 ID:NU/c1MPk0
安いやつだと耐荷重150の時点でゴミだよね
使えたもんじゃねーわ

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:47:52.42 ID:tcm6KjYm0
>>26
なんキロあんねん

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:47:24.25 ID:tcm6KjYm0
ちなワイドは4回しかできんかった

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:48:07.29 ID:J9HdGLoR0
体脂肪率17%なんだけど一度も上がらない
どこまで落としたら懸垂できるようになる?

39: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:49:06.81 ID:tcm6KjYm0
>>33
前腕と握力が弱いんちゃうか

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:48:34.48 ID:tcm6KjYm0
風呂前に10回
風呂上がりに10回

えぇ感じや

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:48:43.08 ID:8DvwpJ3Lp
高さ調節できるんか?

42: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:49:28.50 ID:tcm6KjYm0
>>35
できるで

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:49:16.42 ID:j6M21vdw0
腹筋も付くんか

49: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:50:17.91 ID:tcm6KjYm0
>>40
足あげて腹筋鍛えられるようになってるんや

41: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:49:16.73 ID:xvvUBYLvM
背筋ばっかり鍛えられてもしゃあないやん
下半身どうすんの?

44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:49:51.08 ID:tcm6KjYm0
>>41
スクワットや😉

48: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:50:05.47 ID:xvvUBYLvM
>>44
自重でええの?

53: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:51:05.41 ID:tcm6KjYm0
>>48
ワイは30キロのダンベルにこもってやっとる

51: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:50:34.84 ID:chQ/X6+w0
捨てる時はどうすんや

57: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:51:47.90 ID:tcm6KjYm0
>>51
ばらして粗大ごみやな
不燃でも行けるかもしれん

52: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:50:36.23 ID:p08GdXyJ0
no title

奥のチンスタ1万4000くらいやけどええで

62: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:52:14.74 ID:tcm6KjYm0
>>52
えぇルームやな😉

56: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:51:45.24 ID:vW94yrxo0
ぜってーバランス悪くて倒れるだろうしやらんわ
体重かけたら曲がりそうやし

66: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:52:35.99 ID:tcm6KjYm0
>>56
頑丈やで

76: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:54:50.36 ID:KI8dEI070
おすすめ教えてや

82: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/03(木) 02:55:50.20 ID:tcm6KjYm0
>>76
安いのでエエで
ちゃんとワイドでもできるやつにしときよ


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1599068466/

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