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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/16(水) 11:41:14.97 ID:CAP_USER9
9/16(水) 11:38
SmartFLASH

GACKT、26歳から1日1食「サプリとプロテインで空腹なし」
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 GACKTが、9月13日放送の『ジャンクSPORTS』(フジテレビ系)で食生活を語った。

 厳しいトレーニングで体脂肪率8%を維持しているGACKT。体内の毒素を抜くために断食をおこない、20日間、酵素水だけで過ごすこともあるという。取材時は「普通の食事に戻している最中なので、野菜だけ。おかずが野菜で主食も野菜」と告白。

 この日のメニューは、鍋にマイタケなどきのこ類と豆腐、ニラ、春菊などを入れたもので、味付けは、ココナッツ由来のMCTオイル、塩とシンプルな味付けだった。

 そこまでストイックになることに、GACKTは「ライブを見てくれたらわかるけど、たぶん47歳で僕ほどパフォーマンスできる人間はいないと思う」と音楽活動のためだと明かす。

「ファンが来てよかったと思えるために、自分が存在している。やりたいときにやれるだけの体をキープしてるから、いつでもやれる。体がダメになったら人生終わるからさ」

 また、GACKTは食事について「26歳から1日1食」と明かし、サプリとプロテインは摂取しているが、「お腹が空く感覚がない」と話していた。

 とことん自分を追い込む理由として、「ライブをやるとき、(仲間に)キツいことも言わなきゃいけない。自分が一番キツい状態で仕事に向き合う姿勢を作ってから、みんなの一番前を走れる状態に持っていっている」とリーダーとしての矜持を説明。

 ダンサーのMADOKAはGACKTについて「ダンサーは『バックダンサー』ってよく言われるけど、兄さん(GACKT)は1回も言ったことない。アーティストとして認めてくれている」と敬意を語った。

 1日最低でも3時間は鍛えているGACKT。常に自分をアップデートさせているのだ。

https://amd.c.yimg.jp/im_siggfhz6S.vdNQXzQkn15pbBjg---x640-y640-q90-exp3h-pril/amd/20200916-00010003-flash-000-1-view.jpg

https://news.yahoo.co.jp/articles/82853b95bd6a8488918c6ad8cee683bc0430895a

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/16(水) 11:48:55.52 ID:o0Qyznhi0
>>1
なんかワロタ

81: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/16(水) 11:58:14.74 ID:Obz+/iYaO
>>1
という設定。

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/16(水) 11:41:59.23 ID:gjjlubdH0
もうそういうのいいから

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/16(水) 11:43:49.56 ID:mXUbbYf/0
サプリとプロテインの名の豪華な食事w

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/16(水) 11:44:49.44 ID:GYM2H3Dn0
街の喧嘩自慢に格付け勝負挑んでほしいわ

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/16(水) 11:45:15.34 ID:SV8kT+4Y0
脂肪は免疫力に関係してるというし、ある程度はあった方がいいよ
何事も程々が一番

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/16(水) 11:45:49.27 ID:1oRMrl970
俺も子供の頃は一日一食だったな

171: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/16(水) 12:09:41.82 ID:e/oFLV6W0
>>11
泣ける

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/16(水) 11:45:57.77 ID:Z02db0D+0
no title

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/16(水) 11:46:44.24 ID:ewOwlh4s0
頭おかしいな。食べたり飲んだりするのは楽しみの一つなのに

45: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/16(水) 11:52:10.31 ID:1jj/GlXR0
>>14
人間の三大欲の大きさも人によって違うんだぜ
ひとつ賢くなって良かったね

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/16(水) 11:46:48.31 ID:rotIehhH0
身体凄いけど整える為にストレス溜まりそう

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/16(水) 11:47:17.83 ID:clDuiCpi0
プロテインしか食べてないのに、なんで高級食材の味を覚えてるんだ

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/16(水) 11:47:32.06 ID:/Wsg8e7r0
芸能人ならこのくらいストイックでいいと思う

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/16(水) 11:47:32.47 ID:0jL1ODRC0
炭水化物やラーメンもう何十年も食べてないんだよなガクト

37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/16(水) 11:50:44.00 ID:WSRLD3GV0
>>20
そういう設定なんですね

65: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/16(水) 11:55:56.61 ID:q1uHJhaO0
>>20
嘘に決まってるやん

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/16(水) 11:48:06.92 ID:Wzs0fDn70
胃や腸、消化器系内蔵を甘やかしてるだけの軟弱者

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/16(水) 11:49:01.63 ID:8jLDmDkH0
バックダンサーまでやらすのは辞めて
みんな嫌がってる
(/´△`\)

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/16(水) 11:49:04.43 ID:lLl+Rk7Q0
米は食べません、牛丼は食べました

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/16(水) 11:50:27.71 ID:PngS/G900
えっ?

no title

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/16(水) 11:50:33.16 ID:LVF4ZqEw0
大体1日1食とかいうやつは合間合間に何か食ってる

43: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/16(水) 11:52:04.24 ID:CegRYvT80
※設定です。

50: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/16(水) 11:52:47.79 ID:w+g9lm+n0
何でそんなに嘘ってことにしたいんだ?
5ちゃんでも1日1食スレあるけど、結構盛り上がってるし人口も多いぞ

52: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/16(水) 11:52:54.42 ID:JcMFUAsV0
はいはい
わかった、わかった

58: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/09/16(水) 11:54:12.18 ID:pSNrc4gb0
修行僧だな


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1600224074/

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