1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/12(月) 14:37:26.03 ID:p1JMPquR0
no title

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/12(月) 14:42:46.25 ID:GhkzICk50
>>1は細マッチョと言ってもええんやろ？
ちゃんと胸筋あるし

42: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/12(月) 14:44:09.91 ID:YfeOAtLN0
>>1
だいぶ太めだな

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/12(月) 14:37:31.00 ID:p1JMPquR0
何すればええんや！？

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/12(月) 14:37:48.81 ID:p1JMPquR0
とりあえずジムとか申し込まないとダメなやつか？
家じゃ無理か？

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/12(月) 14:39:08.61 ID:kojbY7wY0
>>4
無理って事は無いが効率よくやりたいならジム行くべきやで

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/12(月) 14:43:32.89 ID:vqBb9b8qM
>>4
この位ならジム行かなくても余裕

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/12(月) 14:38:23.33 ID:BgO+MIXx0
一番モテるやつやん

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/12(月) 14:38:30.77 ID:WVYIukc/0
ダイエットや

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/12(月) 14:38:34.15 ID:X3RtcloQ0
ヒョロガリやん

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/12(月) 14:38:44.89 ID:4ijRw2JF0
糖質制限しろ

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/12(月) 14:39:16.97 ID:kU4oE1Ss0
とりあえず絞ってみ

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/12(月) 14:39:31.89 ID:DAUSxHg+0
糖質制限せい
マジで糖質制限するとすぐ痩せるで

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/12(月) 14:39:33.93 ID:vr56HxCG0
no title

細マッチョてこんな感じやろ

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/12(月) 14:40:54.94 ID:j/TfuH9O0
>>21
ガリッチョ

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/12(月) 14:40:10.68 ID:vWwYljUn0
ひたすらベンチプレスしてればなる

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/12(月) 14:41:25.88 ID:z2fTTevh0
お前らがなんと言おうと女性受けだけ考えるならこれが一番やで

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/12(月) 14:42:27.94 ID:WsI/ncmcM
ワイも痩せたい
no title

39: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/12(月) 14:43:11.82 ID:X3RtcloQ0
>>36
ええ感じやな　筋トレして絞ったらすぐいい体になりそう

44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/12(月) 14:44:50.57 ID:kojbY7wY0
>>36
ホモ受けは良さそう

49: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/12(月) 14:46:10.68 ID:lNvPMy2yd
理想的細マッチョ
no title

50: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/10/12(月) 14:46:30.77 ID:g2AIUFyF0
これくらいの体型が一番良いよな
ネッチョは否定してそうだがw


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1602481046/

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