1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/11/27(金) 01:22:36.64 ID:ogY3hUmWM
2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/11/27(金) 01:22:52.80 ID:ogY3hUmWM
ジムいらねぇなこれ…
3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/11/27(金) 01:22:55.87 ID:nc1lDaHq0
メイウェザーやん
5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/11/27(金) 01:23:29.96 ID:ogY3hUmWM
無駄の無い筋肉ってまさにこのことだわな
6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/11/27(金) 01:23:43.09 ID:W1ItBAiM0
実際家と公園で十分やとおもうわ
7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/11/27(金) 01:23:43.54 ID:Zc7idg250
最初からムキムキ定期
8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/11/27(金) 01:24:13.49 ID:pZ+rwqld0
はえ~すっごい
9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/11/27(金) 01:24:23.85 ID:De3xvTvYd
ムショの鍛え方やん
10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/11/27(金) 01:24:31.16 ID:ogY3hUmWM
カリステニクス言うらしいわ
11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/11/27(金) 01:24:40.35 ID:Oog1Hqr+a
公園で半裸でトレーニングしてたら普通に通報されね?🤔
12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/11/27(金) 01:24:59.11 ID:ogY3hUmWM
カリステニクス(Calisthenics)とは カリステニクスとは、自重トレーニングのことで、最小限の器具で行う筋トレです。 腕立て伏せや懸垂、スクワット、腹筋などの基本的なワークアウトから、マッスルアップやヒューマンフラッグ、逆立ち腕立て伏せなどの高度なワークアウトまでさまざまなバリエーションがあります。
13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/11/27(金) 01:25:03.32 ID:oKCbfcSm0
まあ平均的なJの者やな
14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/11/27(金) 01:25:12.93 ID:1xmNkBHS0
海外では刑務所にも筋肉男多いからな
18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/11/27(金) 01:25:53.12 ID:nyHUF/Ma0
こういうのって実際どこまで本当か分からんからな
行ってるけど宣伝文句として行ってないと言ってるだけかもしれんし
行ってるけど宣伝文句として行ってないと言ってるだけかもしれんし
20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/11/27(金) 01:27:00.02 ID:GIccfCZ8r
>>18
ジムも行くし公園も行くというのが現実やね
ジムも行くし公園も行くというのが現実やね
999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします
1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします
引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1606407756/
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コメント
コメント一覧
これからの季節は寒いし風邪ひきかねん
わざわざ縛りプレイする必要もないだろ
なんかこういうの昔から根強い変な美徳だよな。。
すげー不思議だ。
服脱いだ時にデリ嬢から
「すごーい、体鍛えてるんですか?」
って言われて
「うん、自重でね。」って言いたいだけなのかな?
あんまりパッとしねーな
日本で自重に拘る奴は「自分、本気で筋トレしてる訳じゃないっすよ」って風を装いたいだけだ