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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/11(金) 10:03:32.85 ID:CAP_USER9
12/11(金) 9:54
デイリースポーツ

西川貴教、ベストボディ大会目前 たまごを1日「36個」
西川貴教
 歌手の西川貴教が11日、ツイッターを更新。出場する健康美コンテストの「BEST BODY JAPAN」全国大会に向けた食事内容を披露。「今日は終日たまごの日」として「18時までに合計36個」食べると明かした。本番はあす12日。

 西川は大量の卵の写真をアップし「今日は終日たまごの日。18時までに合計36個!ゆっくり水抜きもはじめるんで、今まで1日で5~6リットル飲んでた水を1・5リットルまで削ります!」と、いよいよ近づいた本番へ向けての調整方法を明かした。

 続くツイートでは「減量期は食事を6回に分けて食べます」とつぶやき、「ちなみに食べるのは白身のみです。あと大会前なのでタンパク質のみにしてますが、普段は野菜やキノコ、海藻などPFCバランスを考え食事します」と減量期の食事内容も報告。「プロテインはあまり使わず食事からタンパク質を摂るようにしてます」ともつづっていた。

 西川は11月に、故郷・滋賀で行われた「BEST BODY大津大会」でゴールドクラスで優勝し全国大会への切符をもぎ取っている。

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ツイッターの写真
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https://news.yahoo.co.jp/articles/1fbe3c53b118a446b6def04eb766591a8a689bea

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/11(金) 10:04:01.17 ID:KZWgylXe0
王将か!

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/11(金) 10:06:54.88 ID:KIjpea380
(卵の個数だけ)マッスル北村を超えたか。

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/11(金) 10:07:56.40 ID:SjQyVyE80
なんか宝塚感出てるな

54: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/11(金) 10:22:08.83 ID:MFsvNQN80
>>12
言いたいことを言ってくれた。

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/11(金) 10:07:59.52 ID:W9Zsd2U40
どうしちゃったのこの人

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/11(金) 10:10:32.61 ID:2yr6mlrE0
西川のトレ見とると筋繊維を掘り出す為のトレで筋肉をつけるトレじゃ無いんだよな…
回数が多過ぎ、且つ反動をつけ過ぎ…
ある意味有酸素運動になって筋肉が分解してしまう

249: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/11(金) 14:18:16.72 ID:gOQT3pQm0
>>19
分かってるね

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/11(金) 10:10:50.05 ID:SpDgDvgO0
普通に全国に出るんかよガチ勢やん

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/11(金) 10:15:31.90 ID:D8IxHMsS0
プロテイン飲めばいいのに何でわざわざ玉子?

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/11(金) 10:15:56.64 ID:wyBoqUOq0
マッスル北村みたいにならないでくれよ

45: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/11(金) 10:19:58.26 ID:EVlbPX6t0
全然健康的じゃないじゃん

53: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/11(金) 10:22:04.45 ID:D8IxHMsS0
自重トレとナチュラルな食事でこれってすごいな
no title

56: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/11(金) 10:22:23.71 ID:uPBWyDnj0
参考になるわ
きんにくんよりディフィニション出てるように見える

57: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/11(金) 10:22:33.02 ID:zLite2HZ0
そんなに卵取ってコレステロールは大丈夫なの?
あれって嘘だったんだっけ?

62: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/11(金) 10:23:57.51 ID:UIY0LeFk0
no title

71: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/11(金) 10:28:59.01 ID:GIv0Fj1Y0
松本人志といいコイツといい


高齢になってからやると
内臓の負担がヤバいぞ
なぜ若いうちにやらなかった?
あの身体を維持するにはタンパク質どんだけいると思ってるんだ

77: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/11(金) 10:33:08.45 ID:s+9X8Ckj0
>>71
松本は食事制限は一切していない。
カットアウトする必要がないから。
強いて言えば食事+プロテイン。

74: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/11(金) 10:29:46.09 ID:KxfKcTte0
ボディビルダーの大会じゃないから
チキンレッグで良いんだろうけど、
それにしてバランス悪い体だなあ。

83: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/11(金) 10:36:32.23 ID:hEZEK9U30
体臭とか大丈夫か?
消臭力ってまだスポンサーなのかな

84: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/11(金) 10:37:27.74 ID:aE79U9GK0
プロテインの方が効率的なのでは

95: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/11(金) 10:44:58.32 ID:oo/WVQHg0
何塗ってんだ

109: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/11(金) 10:51:28.73 ID:kZ2kvyeH0
こういう人を見ると、こじるりの気持ちが少しわかる。

116: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/11(金) 10:58:41.85 ID:1UFMQo9U0
あの強風に抗う為だけにここまで鍛え上げるとはな




999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1607648612/

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