1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/29(火) 10:51:34.81 ID:hnT6Uy/X0
な、なにか変わってる？
no title


一年前
no title

一年後
no title

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/29(火) 10:51:58.48 ID:OIno7oBe0
すげー！

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/29(火) 10:52:18.72 ID:YmfrTnhE0
わかんねえ

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/29(火) 10:52:20.26 ID:hnT6Uy/X0
トレーニング器具は一通り揃えてる
no title

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/29(火) 10:53:52.19 ID:fJHr092y0
光の加減が違うな！

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/29(火) 10:54:26.82 ID:PlOaqeFN0
こういうおじいちゃんみたいな体のやついるよな

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/29(火) 10:55:30.51 ID:x8+UIkyGd
何食っても太らなさそうで羨ましい

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/29(火) 10:55:48.76 ID:hnT6Uy/X0
プロテインもちゃんと毎日3回摂取してるらしい
no title

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/29(火) 10:56:10.68 ID:qts8Yhz70
これで既婚で二児の母という事実

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/29(火) 11:02:43.17 ID:JveOTn4v0
>>12
本当に？

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/29(火) 11:05:47.49 ID:axhLUpzv0
>>12
母乳出なさそう

41: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/29(火) 11:09:40.37 ID:RNGCzzBO0
>>12
こマ？

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/29(火) 10:56:49.56 ID:FPFrsqT70
自己流でやってるんか？

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/29(火) 10:59:52.77 ID:hnT6Uy/X0
>>14
一応有名な人らに教えてもらった
no title

no title

no title

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/29(火) 10:57:06.13 ID:Ev5PffmD0
ハードゲイナーなん？

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/29(火) 10:58:36.36 ID:qKHf9bmBa
ちゃんとたんぱく質体重の2～3倍gとってるんか？

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/29(火) 10:59:01.64 ID:e2ckKvOvM
飯食ってんのか？
食わなきゃ筋肉つかないぞ

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/29(火) 10:59:46.72 ID:UlgNoArK0
絶対一日5000キロカロリー食ってないわ

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/29(火) 11:00:20.85 ID:sJdyo7mY0
ワイと一緒や
食っても太らないし筋肉も付かない体質
羨ましがられるけど結構しんどい

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/29(火) 11:06:19.86 ID:6IEw0rCH0
>>23
努力してないだけ定期

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/29(火) 11:00:44.28 ID:EDafWTEN0
トレーニングより食事が足りてないだろ

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/29(火) 11:00:56.24 ID:MkQVr+Rw0
ワイのお肉を分けてあげたい

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/29(火) 11:01:40.45 ID:GWpSaWXK0
1年やってこんなに付かないもん？

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/29(火) 11:05:02.73 ID:yDI8bo29r
ジャイアント馬場体型

39: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/29(火) 11:09:17.64 ID:NNEPUQET0
おそらくパワーはめっちゃ上がってる

43: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/29(火) 11:10:31.24 ID:2wfTjRC5a
身体変わってないのに表情から来る自信だけついてる

46: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/12/29(火) 11:11:42.07 ID:sY8Ua+G90
あんまり変わってねぇな


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1609206694/

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