コメント一覧

• 1. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2021年01月12日 15:11
• いや、馬鹿だろコイツw
  ネットなりで調べろよ、それくらい
  てか、オートミールは入ってる袋に食べ方とか書いてあると思うんだが…
  基本は水に入れてレンジでチンするやり方が一般的だな
  ちなみに自分のおすすめの食べ方は味噌混ぜて温泉卵乗せる食べ方とカレー粉混ぜて食べるやり方だな
• 2. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2021年01月12日 15:40
• どうせ調理した所でたかが知れてるから
  俺みたいにマグカップにそのまま入れて
  プロテインで流し込むといいよ
• 3. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2021年01月12日 16:05
• お粥にして食べると美味しいよ
• 4. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2021年01月12日 16:38
• お粥にしたりしても味付けちゃんとしないと草食ってるみたいな味がするから挫折しやすいのよね
• 5. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2021年01月12日 16:44
• 便秘の人は1日おきに朝50gでもとればウ〇〇もりもりだぞｗ
• 6. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2021年01月12日 16:47
• 水入れレンチンが楽だけど、お粥としてでも米の代わりとしてでも炊いて食べられる。
  普通に美味い。
• 7. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2021年01月12日 16:49
• >>4
  麦なのに草の味がすんのか。
  味覚障害だろ。
• 8. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2021年01月12日 16:56
• オートミール味付けなしは白米をおかずなしで食うようなもんや。
  白米はなんとか食えるけど。
• 9. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2021年01月12日 17:29
• 味付けなんて自分の好みで適当にやりゃいいだろ
  料理できないなら諦めてそのまま食うか別のもん食え
• 10. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2021年01月12日 17:31
• 中華がゆ風にするとうまいぞ
  甘い味付けより塩味のほうがあってる気がする
• 11. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2021年01月12日 18:07
• お湯にレンチンしたオートミールとおからと
  卵とだしを混ぜて、お好みにするのがベスト。
  キャベツともやしで広島風にして、豚肉もいいけど
  肉の代わりにちくわでもおいしい。
  お好みソースはオタフクで低糖質のも出てる。
• 12. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2021年01月12日 19:27
• オートミールを美味しく食べれない奴は総じて知能が低い
  馬鹿とハサミは使いようだ
  ただまずい食べ方をしているからまずいというだけ
  頭を使って美味しく食べろ
• 13. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2021年01月12日 21:42
• 卵粥にして食うのが好き
  あとはスープにちょい足しとか
• 14. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2021年01月12日 22:19
• 出汁の素、ワカメ、卵、シーチキン水煮、ワサビ、これでめちゃくちゃ美味い。
  俺は18キロ痩せた
• 15. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2021年01月12日 23:10
• オイコスかけて食うのすこすこ
• 16. 名無しさん＠筋トレーニー
• 2021年01月13日 01:13
• ＞＞14
  うまそうじゃねぇかこの野郎