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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/01/30(土) 04:51:00.23 ID:y2wdFSco0
脂質、糖質抑えて運動すりゃ痩せるのが分からんのか

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/01/30(土) 04:51:40.74 ID:y2wdFSco0
しまいにゃ「朝にこれ食べたら太るから~」だのほざきやがって
そんな細かい事よりカロリー抑えろだほ

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/01/30(土) 04:52:26.04 ID:y2wdFSco0
「勉強せずに東大入りたい」こう言ってる奴と同レベルやで

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/01/30(土) 04:53:12.77 ID:y2wdFSco0
パカパカ馬鹿まんこが...

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/01/30(土) 04:53:20.90 ID:aaWTM8rQa
ごめん

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/01/30(土) 04:53:39.49 ID:1sRolbsY0
出来る事なら勉強せずに東大入りたいし運動も食事制限もせずに痩せたいだろ馬鹿か?

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/01/30(土) 04:55:14.64 ID:y2wdFSco0
>>6
そんな事出来ないしそれをガチでやろうとしてる馬鹿しかおらんわ頭パカパカ馬鹿ガバガバまんこは

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/01/30(土) 04:54:22.19 ID:AWGWc4pq0
朝ガッツリ食べる
昼程々に食べる
夜ヨーグルト一杯だけとかにする。
この食生活にするだけでも大分変わるぞ

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/01/30(土) 05:01:26.04 ID:VJUH3Lev0
>>7
これまじ?
夜にバナナ、納豆、ヨーグルト だと取りすぎか?

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/01/30(土) 05:07:54.21 ID:1udKpEGo0
>>7
バーカ

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/01/30(土) 04:54:31.58 ID:pldQW7Sw0
ワイもできれば運動せずに痩せたいし筋トレせずにマッチョになりたい

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/01/30(土) 04:55:02.09 ID:arbIwEZn0
それなりに運動するなら食事制限はむしろ害ですらあるのは事実だけど皆が皆都合のいい部分だけを切り取って引用するから変なダイエット法だけが広まってゆく

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/01/30(土) 04:56:46.34 ID:ZwqVud3L0
女でダイエット成功した人テレビ以外で見たことない

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/01/30(土) 04:57:36.75 ID:ROljrILu0
あいつら人生ダイエットやからな
ちなデブ

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/01/30(土) 04:57:39.52 ID:Ex0XQoz30
嫁が食べて痩せる!って書いてあるダイエット食品大量に買い込んでたわ

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/01/30(土) 04:57:52.69 ID:A0P4cINP0
資質糖質制限したら運動せんでも痩せれたわ
食生活見直して正解やった

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/01/30(土) 04:58:24.88 ID:1sRolbsY0
朝に納豆2パック食って夕方くらいに残り1パック食うってダイエット2ヶ月くらい続けて15キロくらい落としたわ
割り箸で食えば洗い物も出ないし楽

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/01/30(土) 05:05:33.67 ID:tDu/hLgk0
>>15
ものたりなくないの?

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/01/30(土) 05:08:19.26 ID:1sRolbsY0
>>23
最初の一週間は地獄だったけど慣れるで

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/01/30(土) 05:02:18.65 ID:4sj1dHsM0
寄生虫ダイエットとか向いてるんちゃう
アメリカかどっかの女優やっとったやろ

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/01/30(土) 05:05:00.01 ID:+3FJjJFK0
そこでこのサプリメントです

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/01/30(土) 05:06:50.82 ID:dkcqkMjz0
そんなに痩せたいとも思ってないんやろ

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/01/30(土) 05:10:37.36 ID:LE+92M2Ca
炭水化物抜きダイエットしてたやつって
その後ほぼリバウンドしてね?

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/01/30(土) 05:17:46.01 ID:QdO/DCZt0
でもかわいいじゃん




999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1611949860/

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