1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:01:56.98 ID:9M+mODxs0
d9e036e3-s


筋トレ前

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:02:14.74 ID:9M+mODxs0
no title


3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:02:25.05 ID:9M+mODxs0
すまんなw

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:02:32.73 ID:9M+mODxs0
これマジ?

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:02:43.68 ID:9M+mODxs0
ぜってえ嘘だわ

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:02:47.27 ID:CsBmFHwo0
エッチだ

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:03:14.25 ID:9M+mODxs0
>>6
ヒエッ

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:02:54.89 ID:9M+mODxs0
こんなんなれるわけないやろ三ヶ月で

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:03:38.33 ID:9M+mODxs0
>>8
なれるで

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:04:39.54 ID:WxezolQ40
>>8
ヒェ~1人で会話してるンゴォ~

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:03:07.18 ID:FRyifRTBd
ジム行ってる?

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:03:30.84 ID:9M+mODxs0
>>9
行ってない

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:04:07.77 ID:okgHY+IDd
>>11
マシン無しでヒョロガリがこんないくのか!?

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:04:58.69 ID:9M+mODxs0
>>19
行くで
ダンベルとプッシュアップバーだけ

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:03:34.56 ID:IJGb1vaS0
腹筋やってないんか?

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:03:47.04 ID:9M+mODxs0
>>13
あんまりしてない

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:03:59.86 ID:9M+mODxs0
プロテイン教えて

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:04:06.28 ID:9M+mODxs0
トレメニュー教えて

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:04:22.75 ID:9M+mODxs0
待ちまち~順番順番w

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:05:07.53 ID:WxezolQ40
>>21
ニート歴何年?

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:05:17.47 ID:9M+mODxs0
>>27
半年

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:04:37.02 ID:Kd2im/OFM
肩ええやん

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:05:40.44 ID:UpPyaRHR0
歯ブラシ多いな、実家暮らしか

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:06:10.00 ID:9M+mODxs0
>>31
せや

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:05:57.56 ID:XDAiZzfqd
なんで自分の質問に自分で答えとるんや?🤔

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:06:00.60 ID:9M+mODxs0
自重トレ民はあんまり意味ないと思うで
ダンベルだけでも買ってどうぞ

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:06:38.86 ID:QYBm388+a
すごいやん、元がヒョロガリやから食うのきつかったんやない?

44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:07:07.38 ID:9M+mODxs0
>>40
食事は変えてないで
プロテイン摂取だけ

46: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:07:14.92 ID:k0RTLb25a
ええやん

50: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:07:50.79 ID:9M+mODxs0
>>46
サンガツ

56: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:09:09.74 ID:hv+ur8IZ0
ええやん 一番女の子ウケいい身体やろ

62: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:09:43.86 ID:9M+mODxs0
>>56
裸の時明らかに言われるようになった

57: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:09:12.41 ID:9M+mODxs0
ワイもここまで短期間で付くとは思わんかった

72: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/02/08(月) 12:11:42.71 ID:SCZvdPx60
もうちょい腹筋なんとかならんか


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1612753316/

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