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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)13:59:03 ID:3095
食べる量カロリーはむしろそれまでよりかなり減ってるんやが運動量が激減してる

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)14:00:16 ID:p6Wj
家で運動できるやん
デブ?

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)14:08:06 ID:3095
>>2
そんなレベルの減り方やない
やっててなお激減や

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)14:21:47 ID:nuhy
食うの減らせばええやろ

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)14:25:56 ID:3095
>>5
更にかぁ

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)14:22:06 ID:Awg1
ジョギングすれば?
梅雨だから無理か

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)14:27:30 ID:3095
>>6
せやな
出不精気味なってるのは解消せんとあかんな
コロナ前は毎日10kmは最低歩いてたからそれ戻さんとあかんのはわかるけど理由もなく歩くのに抵抗感じてたな

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)14:39:41 ID:nuhy
>>14
なんで毎日そんな歩いてたん?

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)14:43:17 ID:3095
>>29
メディアの仕事で機材15kg以上背負って歩き回ってた
前はそれでピンピンしてたのに今それやると夜までに死んだように疲れるし次の日も引きずるまであるわ

31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)14:46:28 ID:nuhy
>>30
肉体労働してたのが仕事減ったってことか
それで小娘老人並みの食事が嫌なら別の肉体労働探すしかないやろなあ

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)14:49:05 ID:3095
>>31
コロナ終わるまでは数年このくらいの仕事量でも食えるから別の仕事探すほどではないなあ

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)14:50:41 ID:nuhy
>>32
でも運動量が足りなくてヤバいんやろ
今まで好きで運動してたわけでもなく仕事やから運動量あった人が
運動のための運動はじめられるもんかな

37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)14:51:20 ID:3095
>>36
元々運動してた
仕事もスポーツ関連や

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)14:22:19 ID:nuhy
運動量が減ってりゃ食うの減らして
運動量激減なら食うのも激減させればええだけや

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)14:28:04 ID:3095
>>7
小娘より食わんのやがなあ

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)14:29:31 ID:nuhy
>>16
小娘より運動してないんやったらあたりまえやろ

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)14:30:29 ID:3095
>>21
基礎代謝も遥かにワイのほうがあるし筋トレも最低限はしとる

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)14:34:43 ID:nuhy
>>24
実際太ってるっていうんだからそれが全てよ
運動増やすか食べるの減らすか諦めてデブになるか好きなのを選べ

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)14:36:23 ID:3095
>>25
運動量増やすわ
変わってるのはそれなんやから

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)14:26:21 ID:jIIO
わかる
日本総自粛を呼び掛けとるからな

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)14:27:41 ID:jIIO
1億総引きこもり令と言っても過言じゃない

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)14:28:23 ID:jIIO
やっぱりコロナで意識が変わっとるのかもな

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)14:29:07 ID:3095
>>17
コロナに対してというよりも運動量を維持出来る理由がなくなったな

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)14:30:22 ID:HswS
ジム閉鎖がイタァイ
モチベがね

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)14:30:26 ID:DWow
早朝ランニングが捗るで
痩せるし食欲わかなくなるし頭醒めるしハイになるし体力がつく

27: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)14:36:54 ID:3095
流石に少し腹出てきたから焦り出てる

28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)14:38:23 ID:nuhy
まあしかし在宅勤務はほんまカロリーの消費減るわな
自分が食ってる量見ても老人かと思うくらいやわ

33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)14:49:43 ID:Awg1
ワイは梅雨明けたら1日5kmのジョギングを始める予定や

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)14:50:05 ID:3095
>>33
2ヶ月先とかやろ

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)14:51:30 ID:Awg1
>>34
そんな先か?
7月始めに終わるとして一ヶ月半先やん

39: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)14:52:08 ID:3095
>>38
南の方か

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)14:53:21 ID:Awg1
>>39
九州住みや

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/05/17(月)14:50:40 ID:3095
とりあえずはよコロナ終われ




999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1621227543/

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