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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/06/27(日) 05:48:52.24 ID:008RF08HM
肉野菜炒めとか米無しビビンバとかこの辺ばっか食いまくってたら自然と爆痩せしまくってマジで草生えた


野菜たくさん食べたお陰なのかめちゃくちゃ健康的で元気な体質にもなったし

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/06/27(日) 05:49:48.22 ID:008RF08HM
肉と野菜ってカロリー量の割に満足感、ガッツリ食ってやった感が凄いあるんよなぁ
そら痩せるわ

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/06/27(日) 05:50:36.37 ID:Nq3DXsLT0
いま何キロ?

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/06/27(日) 05:51:29.41 ID:008RF08HM
>>4
176の81kgから64kgや

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/06/27(日) 05:51:52.27 ID:yhwSO1Rna
>>8
すごいやん

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/06/27(日) 05:54:30.26 ID:F938CtqF0
100%リバウンドするよ
ペースが早すぎる

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/06/27(日) 05:55:14.55 ID:yhwSO1Rna
>>21
いや大丈夫

32: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/06/27(日) 05:58:49.59 ID:epVZQHQ0a
結局米が太る原因やからな

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/06/27(日) 05:59:40.65 ID:yhwSO1Rna
>>32
そうだよなぁ

40: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/06/27(日) 06:00:24.90 ID:RrR0y1mhp
糖質取るようになったらリバウンドする定期

43: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/06/27(日) 06:01:01.95 ID:yhwSO1Rna
>>40
大丈夫っしょw

41: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/06/27(日) 06:00:37.82 ID:PY96Htru0
肉野菜炒めのおかげやなくて元々が食い過ぎだったんやろ

44: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/06/27(日) 06:01:12.56 ID:yhwSO1Rna
>>41
そんなことないよ

45: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/06/27(日) 06:01:24.72 ID:uWskRd+P0
ハゲる
得るものはただそれだけ

47: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/06/27(日) 06:01:46.14 ID:yhwSO1Rna
>>45
もう失うものも無いんだなぁ

49: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/06/27(日) 06:02:30.56 ID:L1iQ2TJw0
でも実際肉野菜炒めと少しの米食っとけば一番健康的やと思うわ

50: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/06/27(日) 06:03:28.28 ID:yhwSO1Rna
>>49
これだよ

55: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/06/27(日) 06:04:38.12 ID:9Lpm3YFd0
味付けはどんな感じ?

62: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/06/27(日) 06:06:13.65 ID:yhwSO1Rna
>>55
ベルのジンギスカンのたれや

96: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/06/27(日) 06:13:28.60 ID:9Lpm3YFd0
>>62
ググったけど結構高いね
地元民は安く買えるんやろけど

98: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/06/27(日) 06:13:48.77 ID:yhwSO1Rna
>>96
うめぇーんだこれが

74: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/06/27(日) 06:08:37.44 ID:6dWy0WcT0
なぜ悲報

78: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/06/27(日) 06:09:09.19 ID:yhwSO1Rna
>>74
ほんとは自慢したいんや


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1624740532/

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