1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/07/14(水) 23:14:38.22 ID:IiXd/Q3h0● BE:187550797-2BP(2000)
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■清原和博氏、4カ月ぶりの体重測定の結果は? 大谷翔平に「痩せる方法教えて!」

 今年1月の人生MAXの体重138キロから、留置番号と同じ114キロを目標にダイエットを開始した清原氏。
2月には128・8キロとしたが、3月は126・7キロとわずかに減っただけ。

「わらび餅を食べていた」と告白していた。4月以降は精神的な落ち込みもあっただけに、4カ月ぶりの測定となったが、結果は122・7キロだった。

またしても微減にとどまり、清原氏は「わらび餅食べてました。それを食べないと1日が終わらない」と再び告白。

動画では、エンゼルスの大谷翔平投手(27)についても触れ「やせる方法を教えて!すごい体しているじゃないですか。
どうやったらなるのか教えてほしい」と語る場面もあった。

 パーソナルトレーナーからは、わらび餅は原則週2日とすることなどの指導を受け、8月は120キロを切ることを目標に掲げた。
https://news.livedoor.com/article/detail/20532616/
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薬物依存症 (文春e-book)
清原 和博
文藝春秋
2020-06-15




7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/07/14(水) 23:15:54.13 ID:g1vu6atA0
ライザップCMいけ!

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/07/14(水) 23:16:18.49 ID:8Mhg5wl/0
動けデブ

つか顎どうなってんのこれW

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/07/14(水) 23:16:36.83 ID:8PuO+jhc0
アホかこいつはw
食べる量減らせばいいだけだろう

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/07/14(水) 23:17:09.50 ID:MHU2ohj+0
俺も痩せたい…

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/07/14(水) 23:17:15.57 ID:+uyHR/410
大谷に絡むな

15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/07/14(水) 23:17:22.23 ID:w305460l0
食べる量を減らして動く量を増やす

それ以外の方法はありますん

102: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/07/14(水) 23:48:28.68 ID:9uxVxu5S0
>>15
だよね。でもスポーツジムはコロナで辞めたし太ったら外走ると膝痛くなるし、食事をみっちり変えようかな?ヴィーガンやってた時は痩せたんだよなあ

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/07/14(水) 23:17:43.19 ID:9shNmPgl0
清原のYouTube
ダメダメ人間さらけ出してて結構おもろいわ

107: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/07/14(水) 23:51:42.73 ID:WlH4oPK60
>>16
これホントそう。
薬のこと素直に告白してるからオモロい

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/07/14(水) 23:18:18.25 ID:w6VkZJNm0
きんにくTVでも見てろ

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/07/14(水) 23:18:38.73 ID:trhg2bBS0
炭水化物を減らせば簡単に痩せるのに(´・ω・`)

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/07/14(水) 23:18:45.81 ID:65AHwyvG0
息子と一緒に練習しとけ

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/07/14(水) 23:19:03.72 ID:wHSNhGPv0
竹原ジムにずっと通えよ

25: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/07/14(水) 23:19:38.99 ID:Inv3FaCs0
ライザップ行けよ

29: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/07/14(水) 23:20:06.07 ID:p3gpLDnC0
あと2キロくらいなら食生活改善で全然落とせる
夏だし何もしなくても痩せる

35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/07/14(水) 23:21:22.14 ID:1n4vqKPq0
食わなけりゃ痩せる
デブはひたすら食う。

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/07/14(水) 23:21:28.22 ID:w2OXmLLM0
オオタニサンに関わらないでほしいマジで

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/07/14(水) 23:22:02.40 ID:HZJo70IW0
体重よりも腹を何とかしよう

39: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/07/14(水) 23:22:35.11 ID:Jnz2822z0
有酸素運動と減量です

42: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/07/14(水) 23:22:59.54 ID:Q1Lu1bg20
痩せる必要性を感じてないならいいんじゃね
本気で感じてたら誰にも相談せんよ

46: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/07/14(水) 23:24:42.00 ID:ZG3kp34u0
糖質1日60まで制限するとするする痩せるよ

60: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/07/14(水) 23:29:34.76 ID:rcaqq3EM0
筋肉ダルマだから痩せるの無理だろ

62: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/07/14(水) 23:29:54.26 ID:jLp1TNIw0
食うな


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1626272078/

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