1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/01(日) 15:39:45.94 ID:TxRci4pG0
6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/01(日) 15:41:22.52 ID:K+kmG1l30
>>1
正面から撮ってあと横からも撮ってくれへんか?
正面から撮ってあと横からも撮ってくれへんか?
18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/01(日) 15:46:24.50 ID:TxRci4pG0
26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/01(日) 15:48:26.06 ID:K+kmG1l30
>>18
サンガツ
ワイも筋トレしてるんやが胸の真ん中は凹んだままや
なんでやろな
サンガツ
ワイも筋トレしてるんやが胸の真ん中は凹んだままや
なんでやろな
2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/01(日) 15:40:10.86 ID:UJRLGR2da
腹斜筋が残念
7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/01(日) 15:41:40.18 ID:TxRci4pG0
>>2
脂肪乗ってるからな
脂肪乗ってるからな
3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/01(日) 15:40:24.93 ID:TxRci4pG0
115って結構凄いやろ?
8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/01(日) 15:41:52.23 ID:RhMEClrld
これで115上がるか?🤔
どうせパーシャルだろ🤗
どうせパーシャルだろ🤗
11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/01(日) 15:43:14.22 ID:TxRci4pG0
>>8
胸までおろすで
胸までおろすで
9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/01(日) 15:42:30.88 ID:0p0QQtzv0
ええやんええやん
12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/01(日) 15:43:21.18 ID:r+fV/Ran0
顔も拝見したいわね。
15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/01(日) 15:44:32.18 ID:KNwNyZspd
何回上げ下げするんや?
16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/01(日) 15:45:15.56 ID:U2mHZ2f2a
体重は?
17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/01(日) 15:46:16.25 ID:TxRci4pG0
>>16
72キロや
72キロや
22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/01(日) 15:47:19.67 ID:U2mHZ2f2a
>>17
ケツ上げじゃなかったらまぁまぁレベル
ケツ上げじゃなかったらまぁまぁレベル
20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/01(日) 15:46:45.78 ID:aiKEUHP00
これで115kgって何かおかしくない?
24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/01(日) 15:48:10.63 ID:TxRci4pG0
>>20
重量に対して胸がしょぼいってことやろ?
なんか胸筋はあんまつかんねんワイ
重量に対して胸がしょぼいってことやろ?
なんか胸筋はあんまつかんねんワイ
28: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/01(日) 15:49:11.49 ID:pxbflsWK0
>>24
逆や
筋肉がしょぼいんじゃなくて、筋肉に対してあげれる重量が凄くねってこと
めちゃくちゃ才能あるか、実はフォーム間違ってたの二択やね
逆や
筋肉がしょぼいんじゃなくて、筋肉に対してあげれる重量が凄くねってこと
めちゃくちゃ才能あるか、実はフォーム間違ってたの二択やね
35: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/01(日) 15:51:15.92 ID:U2mHZ2f2a
>>28
体重比1.5倍とか普通やぞ
筋トレYouTuberですら2倍挙がるし
体重比1.5倍とか普通やぞ
筋トレYouTuberですら2倍挙がるし
21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/01(日) 15:47:16.20 ID:TxRci4pG0
120までいったらいよいよ大台に乗った感じするよな
23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/01(日) 15:47:52.05 ID:pxbflsWK0
この筋肉で上がるもんなの?
胸までつけてケツ浮かせずフルレンジでできるならかなり才能あるやろ
胸までつけてケツ浮かせずフルレンジでできるならかなり才能あるやろ
31: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/01(日) 15:49:32.99 ID:TxRci4pG0
>>23
マジか
マジか
33: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/01(日) 15:50:33.35 ID:DfPuUfDw0
この見た目で100キロオーバーあげるのはすごいわ
せいぜい80が限界そうな見た目
せいぜい80が限界そうな見た目
999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします
1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします
引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1627799985/
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コメント
コメント一覧
120とかでセット組めるようになってくるくらいからは明らかにでかくなってくる印象がある
あそこらへんから無理したらフツーに怪我しそうな感じ
毎回1回が限度のトレーニングすれば筋肉あまりつかずに
筋力だけつくし、逆に腕立て300とかだと筋力はそこまでつかないけど筋肉はつく。
この人は7回くらいが限度のトレーニングを続けてたんだろうね。
自重より1.5倍とか圧倒的な才能ないと無理やで