1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/10(火) 11:16:41.705 ID:GD7iuvzO0
これの一番左みたいになりてぇ


no title

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/10(火) 11:17:48.160 ID:pCC2VHK90
ステロイド使えばすぐよ

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/10(火) 11:18:26.184 ID:INWZalCup
毎日腕立て100回腹筋100回スクワット100回を欠かさず10年すればつくよ
昔はこれより筋肉あった

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/10(火) 11:19:59.797 ID:VngzGow4d
筋トレもそうだがここまでいくと食事も気にしないと辿り着けない

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/10(火) 11:20:37.543 ID:GD7iuvzO0
めっちゃ胸分厚くて羨ましいよな

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/10(火) 11:20:59.920 ID:yXwz1g8o0
プロテイン飲めよ

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/10(火) 11:21:23.671 ID:0Xd5zASH0
左の人がデカいのは分かるけど真ん中と右がガリ過ぎる

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/10(火) 11:24:48.161 ID:INWZalCup
当時はプールなんか行くと服着てるとわからないけど胸板厚いなってよく言われたな
太らない体質ってのもあるけど逆立ちして腕立て伏せできるくらいの筋肉を維持するために毎日最低限の筋トレと余裕があるとそれなりの筋トレはしたな

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/10(火) 11:26:36.143 ID:rmgQP+B/M
まずはプロレスを好きになること

そこからだ

11: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/10(火) 11:28:59.119 ID:3HNtqF8wa
中右が貧弱すぎて😢


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1628561801/

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