1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/17(火) 11:41:49.39 ID:eH5ogmjj0
一年前
no title


現在
no title


更新途絶える
no title




2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/17(火) 11:42:21.25 ID:2pgo6ZOrM
だから山根は山根なんだよ

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/17(火) 11:43:02.58 ID:RpkJOevD0
わいの方が成果出てて草
全然ガリやけど

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/17(火) 11:43:45.14 ID:PYOhii6y0
アンガールズのキモいほう

6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/17(火) 11:43:59.96 ID:RpkJOevD0
>>4
田中やん

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/17(火) 11:44:10.49 ID:IghOz/qx0
食事があかんのかな

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/17(火) 11:44:20.14 ID:oJkJsbB4d
食わなすぎやろ

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/17(火) 11:44:23.51 ID:AxeYB7W90
明らかに食えてないやろ

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/17(火) 11:44:43.39 ID:L3iw6nyra
筋肉になる肉がなさそう

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/17(火) 11:45:53.19 ID:vjjAa6U0p
この身体からいい身体に育ったら啓発されてやり始めるヤツも出そうだけど

14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/17(火) 11:46:00.42 ID:zuejvc3V0
ダイエットなら分かるけど筋トレで成果出ないってよっぽどやな

16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/17(火) 11:46:06.61 ID:EcoSwKzB0
食う量増やさんと変わらんやろ

17: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/17(火) 11:47:11.48 ID:LlxYBHsx0
田中はちょこちょこ見るけど山根はぜんぜん見ないな

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/17(火) 11:47:21.27 ID:fuwH/ot00
たまに筋トレ配信してたやん

19: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/17(火) 11:47:22.67 ID:U350CY+a0
悲しいなぁ

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/17(火) 11:47:43.27 ID:0qlJe4ry0
いや体重は数キロ増量してるし重量レップ数ともにのびてるぞ

21: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/17(火) 11:47:48.27 ID:IMbunjFEa
イージーゲイナーは食事とっても吸収されんから、まじで筋肉つきづらい

24: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/17(火) 11:48:27.84 ID:0qlJe4ry0
>>21
それハードゲイナー

30: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/17(火) 11:50:14.46 ID:8sGj9j5A6
緊急事態宣言出たしあんまジム行けてないだけやろ

41: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/17(火) 11:52:21.12 ID:eH5ogmjj0
>>30
1年前ウキウキで家に筋トレ道具揃えたんたよなあ…
no title

34: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/17(火) 11:51:14.87 ID:eH5ogmjj0
筋トレの投稿インスタからも消えてしまう…
no title

137: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/17(火) 12:13:47.75 ID:VyzTFNCY0
>>34
完全に飽きてて草

36: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/17(火) 11:51:25.75 ID:59hfQXxY0
筋トレしても筋肉つかない人ってたまにいるけど体質なんかな

37: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/17(火) 11:51:26.42 ID:CvdglhLq0
挫折するのは草

38: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/17(火) 11:51:29.58 ID:gmiWYds+0
筋トレも才能なん?

49: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/17(火) 11:53:36.96 ID:U/5AsUYad
>>38
才能は間違いなく関係ある

39: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/17(火) 11:52:05.68 ID:mC+p6UjK0
カタボリックなんやろなあ

43: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/17(火) 11:52:59.70 ID:DJhTHJSl0
一年やっても、これ以上筋肉つかないなら諦めるわ

53: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/17(火) 11:54:06.05 ID:0qlJe4ry0
https://m.youtube.com/watch?v=r36FlBD2nNE

55キロから65キロに一年で増量してんじゃん
とんでもない成長率だよ

96: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/17(火) 12:04:57.53 ID:U350CY+a0
>>53
見た目いい感じやん
BMIも普通体重入っていい感じや


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1629168109/

【筋肉速報おすすめ厳選記事】

【人気筋トレ雑誌】
Powered by amaprop.net 【人気筋トレ器具】
Powered by amaprop.net 【人気プロテイン】
Powered by amaprop.net
【人気ブログランキング参加中】