1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/31(火) 15:37:14.63 ID:9nOUaG7P0

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/31(火) 15:48:50.57 ID:GwmzJTh80
ガリガリなだけなような

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/31(火) 15:57:50.34 ID:ZZ7M9GpFa
ただ痩せてるだけでは縦のラインこんな感じには出ないだろう

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/31(火) 16:13:30.22 ID:FdADlqVL0
スリジエの菅田ねあくらい腹筋あればバキバキって感じするけど
no title

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/31(火) 16:13:54.28 ID:ve4V8e0sd
うっすら腹筋いいよね


https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/31(火) 16:27:58.52 ID:jjW/U6FH0
毎日三食食ってる奴はこんな体にはなれない
腹筋だけじゃ皮下脂肪はここまで薄くならないよ

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/08/31(火) 19:02:36.27 ID:StbcrL210
腹筋割りたいなら運動より食事がポイント


999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/akb/1630391834/

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