1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/23(木) 17:24:48.76 ID:GXfAy9tz
凄すぎ、1年で-68kg

137kgデブ

68kgイケメン


※同一人物です!!

760万再生(2021/9/23時点)
https://youtu.be/q9Dp9CfyAPI


現在


本人談「背中の筋肉が見えます?」(現在120kg)

137kgまであと17kg!!
体重増加分はほとんど筋肉
今は増量期なので問題無し!!
目標はフィジーク大会、ベンチプレス150kg(現在105kg)

前スレ
【700万再生】137kgデブが68キロ痩せた結果超絶イケメンにwww 2
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1630896920/

2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/23(木) 17:32:05.86 ID:GXfAy9tz
Twitter
https://twitter.com/ruibosu0222

【プロフィール】

身長170cm
体重68.5kg
性別 男
出身地 沖縄県
職業 インフルエンサー
趣味 ゲーム
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/23(木) 17:32:55.62 ID:iIsyzoLb
なんでこんなにリバウンドしたん?

4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/23(木) 17:36:43.67 ID:GXfAy9tz
× リバウンド
○ バルクアップ

5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/23(木) 17:50:25.17 ID:yS2U0c5n
本人は太ったとは思ってないのでこのまま増量は進むよ
鍛えた分筋肉がついたと言い張ってる

8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/23(木) 18:34:24.26 ID:MwHen32t
現在120kg
体重増加分はほとんど筋肉
今は増量期なので問題なし、とは

まじですか…びっくりだわ

9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/23(木) 18:46:50.49 ID:3LGH9U/y
( ^)o(^ )今は増量期です

10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/23(木) 18:59:16.55 ID:0z/wGXxG
魔法の言葉、それは「増量期」

「ルイボスさんダイエットはしないんですか?」
→「ベンチプレス150kg達成したらダイエットするかもしれません」

現在105kg
体重の方が先に150kg達成しそうです

12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/23(木) 20:18:37.29 ID:y8nRC48k
それって頑張れば体重80~90kgくらいでいけるんじゃないの?
何で頑張って痩せたのにその努力を無駄にしちゃったの?

13: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/23(木) 20:35:08.54 ID:MwHen32t
今が絶賛増量期なら減量期もあるのかな
でもベンチプレス150kg上げるまでダイエットはしない予定、と…
長いプランだね

18: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/23(木) 21:29:38.11 ID:CG5VuVS3
80kgくらいの頃の方がましだった
あそこからきちんと減量して絞ってからの増量ならともかく
だらだらと9ヶ月も増量続けて気がつくと+20kgオーバー

「痩せたり太ったり繰り返しての107kg」と言ってるので
プチ減量してからの反動の爆食いで太ってるのだろう

20: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/23(木) 21:31:59.75 ID:CG5VuVS3
この人はダイエットしている時が一番輝いてるんだよ
ダイエットのための筋トレ、キックボクシング、食事制限に意味があったのであって今の爆食い動画とか代わり映えのない筋トレには興味ないよ
自分になんら役立たないから

22: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/23(木) 21:33:29.84 ID:8o4f8wCu
太りすぎw

23: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/23(木) 21:34:38.09 ID:8o4f8wCu
沖縄育ちなのにこの色白さは何?
一日中部屋に籠もってるの?

26: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/09/23(木) 22:23:58.91 ID:mHvk0Cjg
やっぱ維持するのは大変なんだな




999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします


1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします

引用元:https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1632385488/

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